کوتاه و مختصر پیرامون آب گوشت
مقصود از آب گوشت، عرق یا عصاره ایست که از گوشت قرمز بدون چربى گوسفند یا از گوشت گوساله گرفته باشند، باین دستور که گوشت را ریز قیمه اى بلکه ریزتر کرده با کمى نمک در شیشه اى که در محکم بدون نفوذ داشته باشد ریخته، در شیشه را بسته، آنرا در دیگ یا قابلمه پرآب گذارده، آنرا آتش برسانند و قریب دو ساعت آب دیگ را ملایم بجوشانند، سپس شیشه را خارج کرده تکان بدهند و آبى که از گوشت خارج شده قاشق قاشق بخورانند.
باید توجه داشت که در این گوشت آب نباید ریخت، بلکه گوشت را باید بدون آب در شیشه بریزند.
این عصاره مقوى قلب و روح حیوانى و طبیعى و نفسانى، یعنى جسم و روح و شهوت و بدن و جوارح، و زیادکننده خون، و رافع ضعفى که از طول بیمارى و خوردن مسهلات و جماع و زحمت زیاد و خون گرفتن بهم رسیده مى باشد، همچنین نیرودهنده اطفال و پیران و ضعیف مزاجها و ناقهین و مرضاى بدحال و کم غذاها و توان از دست داده ها. معجونى که هر قواى رفته را به بدن بازمی گرداند.
همراه این گوشت می توان مقویات دیگر مانند به و سیب رندیده و ادویه معطر نیز در شیشه کرده عصاره همه را بدست آورند، و همچنین می توان گوشت ورقه کرده را با سیب و به و با ادویه و مختصرى آب در ظرف دربسته بطور (دم) که آتش بسیار ملایم داشته باشد پخته، بحدیکه گوشت و آب یکسان و غلیظ بشود و آنگاه آنرا عرق کشیده یا در دستمال یا حریر ریخته صاف کرده بخورانند.
باید توجه داشت که قاشق قاشق خوردن و هر چند دقیقه یک قاشق خوردن آن بمراتب بهتر و مفیدتر از یک دفعه خوردن آن می باشد.
همچنین گرم مزاجها را شایسته است که این عصاره را از گوشت سرخ گاو و گوساله و سردمزاجها را که از گوشت گوسفند شیشک (نر) تهیه نمایند.
بهترین مقویى که از دارو و آمپول و هر اغذیه مقوى تر و قوت بخش تر و مفیدتر و سریع الاثرتر می باشد.

* اگه نميدوني خيار سبز چه قابليتهايي و خواص بی نظیری داره مطلب زير رو از دست نده ..

_ﺍﮔﺮﺧﺴﺘﻪ ﻫﺴﺘﯽ.چندتا ﺧﯿﺎﺭﺑﺨﻮﺭید،خستگی شما ازبین می رود،خیار ،ﺩﺍﺭﺍﯼ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻨﻬﺎﯼ ﺑﯽ ﻭ ﻫﯿﺪﺭﻭﮐﺮﺑﻮﺭ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺳﺮﺣﺎﻝ ﺁﻭﺭﺩﻩ ﻭ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺖ ﻧﮕﻪ ﻣﯿﺪﺍﺭﺩ . .

_ﺍﮔﺮ ﺣﺸﺮﺍﺕ ﻭ ﺣﯿﻮﺍﻧﺎﺕ ﺑﺎﻏﭽﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻧﺎﺑﻮﺩ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﯾﮏ ﺑﺸﻘﺎﺏ ﺁﻟﻮﻣﯿﻨﯿﻮﻣﯽ ﺧﯿﺎﺭ ﻻﯾﻪ ﻻﯾﻪ ﺑﺮﺵ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﺭﺍ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺗﺎ ﻫﻤﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﺭ ﺩﻫﺪ . ﻣﻮﺍﺩ ﺧﯿﺎﺭ ﺑﺎ ﺁﻟﻮﻣﯿﻨﯿﻮﻡ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺑﻮﯾﯽ ﺭﺍ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﮐﻪ ﻫﻤﻪ ﺣﺸﺮﺍﺕ ﻭ ... ﺭﺍ ﻓﺮﺍﺭﯼ ﻣﯿﺪﻫﺪ . ﻭﻟﯽ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺁﻧﺮﺍ ﺣﺲ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ ..

راز سلامتی با گیاهان شفا بخش
این نسخه برای سم زدایی بدن معجزه میکند،
هنگام خواب لایه‌های پیاز و سیر در جوراب خود بگذارید

بر اساس طب چینی،و به گزارش سایت «هلثی وایلد‌اند فری»،
در کف پای شما مراکز عصبی بسیاری وجود دارد که متصل به اندامهای داخلی بدن هستند. حدود ۷ هزار رشته عصبی به پای شما وصل می‌شوند، که پا بطور مستقیم و قدرتمند با تمام ارگان های داخلی بدن در ارتباط است و به “کانالهای انرژی” بدن شناخته شده است،

ﺁﯾﺎ ﻣﯿﺪﻭﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﺑﺪﻥ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﺒﻮﺩ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ ﺩﺍﺭﺩ ﯾﺎ
ﺧﯿﺮ؟ ! ؟ !
7 ﻧﺸﺎﻧﻪ ﮐﻤﺒﻮﺩ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ ﻫﺎﯼ ﺑﺪﻥ
. . . .. . . .
1) ﮔﺮﻓﺘﮕﯽ ﻋﻀﻼﻧﯽ ﻭ ﺩﺭﺩ ﺩﺭ ﺍﻧﮕﺸﺖ ﻫﺎ، ﭘﺸﺖ ﺳﺎﻕ ﻭ
ﮐﻒ ﭘﺎﻫﺎ
ﻋﻠﺖ : ﮐﻤﺒﻮﺩ ﮐﻠﺴﯿﻢ، ﭘﺘﺎﺳﯿﻢ ﻭﻣﻨﯿﺰﯾﻢ ﺑﺨﺼﻮﺹ ﺩﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩ
ﻭﺭﺯﺷﮑﺎﺭ
ﺩﺭﻣﺎﻥ : ﻣﺼﺮﻑ ﻣﯿﻮﻩ ﻫﺎﯾﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﮔﯿﻼﺱ، ﺳﯿﺐ، ﺍﻧﮕﻮﺭ،
ﻣﻮﺯ، ﺳﺒﺰﯾﺠﺎﺕ ﺳﺒﺰ ﺭﻧﮓ
2) ﺷﮑﺎﻑ ﺩﺭ ﻟﺐ ﻫﺎ
ﻋﻠﺖ : ﮐﻤﺒﻮﺩ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ B3,B2,B12 , ﺭﻭﯼ، ﺁﻫﻦ
ﺩﺭﻣﺎﻥ : ﻣﺼﺮﻑ ﻣﺎﻫﯽ، ﻣﺮﻍ، ﺣﺒﻮﺑﺎﺕ، ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺯﻣﯿﻨﯽ،
ﮔﻮﺟﻪﻓﺮﻧﮕﯽ
3) ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﺯﯾﺎﺩ
ﻋﻠﺖ : ﮐﻤﺒﻮﺩ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ B2
ﺩﺭﻣﺎﻥ : ﻣﺼﺮﻑ ﻣﺤﺼﻮﻻﺕ ﻟﺒﻨﯽ، ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ، ﮔﻮﺷﺖ ﻫﺎﯼ
ﮐﻢ ﭼﺮﺏ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺑﻮﻗﻠﻤﻮﻥ
4)ﺧﻮﺍﺏ ﺭﻓﺘﻦ ﻭ ﮐﺮﺧﺘﯽ ﺩﺳﺖ ﻭ ﭘﺎ
ﻋﻠﺖ : ﮐﻤﺒﻮﺩ ﺍﺳﯿﺪ ﻓﻮﻟﯿﮏ، ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ ﻫﺎﯼ B6,B12
ﺩﺭﻣﺎﻥ : ﻣﺼﺮﻑ ﭼﻐﻨﺪﺭ، ﻣﺎﺭﭼﻮﺑﻪ، ﺍﺳﻔﻨﺎﺝ ﻭ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ
5)ﺟﻮﺵ ﻫﺎﯼ ﻗﺮﻣﺰ ﮐﻮﭼﮏ ﺩﺭ ﭘﺸﺖ، ﺭﺍﻥ ﻫﺎ، ﺑﺎﺯﻭﻫﺎ ﻭ
ﮔﻮﻧﻪ ﻫﺎ
ﻋﻠﺖ : ﮐﻤﺒﻮﺩ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ ﻫﺎﯼ A,D ﻭ ﺍﺳﯿﺪﻫﺎﯼ ﭼﺮﺏ
ﺩﺭﻣﺎﻥ : ﻣﺼﺮﻑ ﺳﺒﺰﯾﺠﺎﺕ ﺭﻧﮕﯽ، ﻣﺎﻫﯽ ﺁﺯﺍﺩ، ﻣﺎﻫﯽ
ﺳﺎﺭﺩﯾﻦ، ﻗﺎﺭﭺ، ﮔﻮﺟﻪﻓﺮﻧﮕﯽ ﻭ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ 15 ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻗﺮﺍﺭ
ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﻧﻮﺭ ﺁﻓﺘﺎﺏ
6) ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ
ﻋﻠﺖ : ﮐﻤﺒﻮﺩ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ D
ﺩﺭﻣﺎﻥ : ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﮐﭙﺴﻮﻝ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ D ﺯﯾﺮ ﻧﻈﺮ
ﭘﺰﺷﮏ،ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ 15 ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﻧﻮﺭ
ﺁﻓﺘﺎﺏ
7) ﺭﯾﺰﺵ ﻣﻮﯼ ﺷﺪﯾﺪ
ﻋﻠﺖ : ﮐﻤﺒﻮﺩ ﺑﯿﻮﺗﯿﻦ ( ﺍﺯ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ B

کی یه زانو و آرنج سفید میخواد؟
تیرگی پوست زانو و آرنج یکی از اون چیزائیه که موقع مهمونی رفتن یادش می‌افتیم و ممکنه چنان اعتماد به ‌نفس‌مون رو بگیرن که بخواهیم لباسی انتخاب کنیم که این سیاهی رو بپوشونه.
تیرگی پوست زانو و پشت آرنج خیلی وقتا طبیعیه و نشانه بیماری یا یه مشکل پوستی نیست و می‌شه با چیزایی که تو هر خونه‌ای پیدا می‌شه این مشکل رو برطرف کرد.
*اولین راه گرفتن آب یه نصفه پرتقال و ترکیب‌ کردنش با یک حبه قنده. این محلول رو روی پوست سر زانوها و آرنج بمالید و ببینید که یک هفته بعد خبری از تیرگی پوست تو این قسمت‌ها نیست.
*لیمو و نمک هم همین تاثیر رو دارن. یه لیمو ترش رو نصف کنید و بهش نمک بزنید و بعد به پوست بمالید.
*اگه تو خونه جوش‌شیرین دارید، جای نمک رو با اون عوض کنید و روی لیمو کمی جوش‌شیرین بزنید.
*خیار هم تو این شرایط کمک خوبی به حساب میاد و با یک برش از اون و ماساژ پوست این تیرگی از بین می‌ره.
*در آخر و شاید عجیب‌ترین ترکیب یعنی ترکیب شیر و زردچوبه هم به دادتون می‌رسه. با کمی زردچوبه و کمی شیر بهترین سفیدکننده برای پوست آرنج و زانو رو بسازید.

گلابی، قهرمان دفع سموم

.
.
.
.
.
.
.
.
....................................
گلابی یکی از خوشمزه‌ترین میوه‌هاست ...
گلابی انرژی‌زاست و برای کسایی که ضعف قوای جسمی دارن، نقش یه مکمل نیروبخش رو بازی می‌کنه. این نقش وقتی جدی و پر رنگ می‌شه که گلابی رو به مریضی برسونیم که داره دوران نقاهتش رو می‌گذرونه. پس علی‌الحساب یادتون باشه برای عیادت بیماران به جای گل و شیرینی گلابی ببرید.
خاصیت مهم و خوب دیگه گلابی، اثریه که روی سموم بدن می‌ذاره و باعث دفع اونا می‌شه. پس اگه بعد از خوردن گلابی دفعات مراجعه‌تون به دستشویی زیاد شد، تعجب نکنید.

*ماسک خرمالو برای بهبود چین و چروک .

خرمالو، روند پیری پوست را کند و چین و چروک صورت را تا حد بسیار شگفت انگیزی از بین می برد.برای اینکار کافی است که یک عدد خرمالوی له شده را با یک عدد زرده تخم مرغ و یک عدد لیموترش کوچک مخلوط کرده و آن را به صورت ماسک بر روی پوست صورت قرار دهید. 20 دقیقه صبر کنید و بعد صورت را بشویید.این ماسک علاوه بر اینکه تاثیر باورنکردنی بر بهبود چین و چروک پوست دارد، منافذ باز پوست را هم پاکسازی کرده و پوست شما را زیبا و شاداب می سازد.

* ماسک لایه بردار که پوستتان را 10 سال جوانتر می کند.