نوشته شده توسط : nahaldosoz
عکس ‏‎Serwe Serwe‎‏
 


:: بازدید از این مطلب : 837
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه‌شنبه 08 اردیبهشت 1394 | نظرات (0)
نوشته شده توسط : nahaldosoz

چطور در یک دقیقه دستهای نرمی داشته باشیم
softhands
بسیاری از ما بخصوص در فصل زمستان به دستهایمان بی توجهی میکنیم در صورتیکه با این اسکراب میتوانید در عرض یک دقیقه دستهای خشک و خشن را با این اسکراب ساده نرم کنید

مواد لازم
روغن زیتون 3 قاشق
شکر 3 قاشق
عسل 2 قاشق
روغن زیتون، شکر و عسل را در یک کاسه مخلوط ک نید تا در قوام رب باشد. دست خود را ماساژ دهید، برای حدود یک دقیقه با آب گرم آبکشی ک نید
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع (hiDoctor.ir) مجاز می باشد

عکس ‏‎Negar Rahbar‎‏
 


:: بازدید از این مطلب : 689
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه‌شنبه 08 اردیبهشت 1394 | نظرات (0)
نوشته شده توسط : nahaldosoz

هندوانه
در هر 100 گرم هندوانه 12 کالری وجود دارد، خربزه 21 کالری، بر خلاف آن‌چه در ضرب المثل ایرانی شایع است که می‌گوید فکر نان کن که خربزه آب است، این میوه چاق کننده و افراط در آن بیماری قند می‌آورد. زادگاه هندوانه تاشکند بوده که جزء ایران قدیم است.هندوانه آب میوه‌ای نشاط آور، ضد گرما، یک نوشابه فیزیولوژیک است. برای هر سنی مفید و گوارا و سازگاری دارد.95درصد وزن هندوانه آب است، اما سرشار از کلیسم و پتاسیم، فسفر، منیزیم، آهن، روی، نیکل، فلور،؛ ید و مواد قندی و تلخه است.

طالبی، گرمگ، دستنبو، خربزه همگی هم خواص و فقط از نظر مقدار قند تفاوت دارند. تنها اختلاف این میوه‌ها در سازگاری و ذائقه و حاوی اسیدهای آلی بودن که در این میان هندوانه مقام والائی در امر تغذیه در زمان گرم سال دارد. این میوه‌ها همگی ادارآور، شستشوی اسید اوریک، تمیز کردن بافت‌های کلیه بوده که ایده آل برای بیماران نقرسی و رماتیسمی است.

از آنجا که این میوه‌ها صفرا را به شدت تحریک می‌کنند نباید یک بار به مقدار زیاد خورده شود، به‌ویژه در مورد خربزه و غیره صادق است. ضمن این‌ که معده و روده را دچار اختلال می‌کند. یک یا سه قاچ هندوانه یا خربزه و طالبی باندازه یک پرس استیک گوشت خوک یا گوساله صفرا را تحریک می‌کند.هندوانه و دیگر میوه‌های همین خانواده، باید تک و تنها بدون مواد غذایی دیگر خورده شود. هرگز با سایر میوه مخلوط نخورید. نفخ شکم، دل درد، کولیت موقت به همراه دارد. افراد در خربزه و طالبی شیرین یا کامبوزه، عسلی می‌تواند عامل ابتلا به بیماری قند شود.

عکس ‏میلاد حسینی‏
 


:: بازدید از این مطلب : 718
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه‌شنبه 08 اردیبهشت 1394 | نظرات (0)
نوشته شده توسط : nahaldosoz

چگونه لب های تیره را روشن کنیم؟
مجموعه: سلامت پوست

لبهای تیره بسیار ناخوشایند هستند و کسانیکه لبهای تیره دارند دوست دارند از این وضع خلاص شوند. تیرگی لب میتواند دلایل زیادی داشته باشد.

بدون شک، لب گلگون طبیعی از ویژگی های جذاب زیبایی یک زن است . بنابراین، بسیاری از افرادی که لب تیره دارند می خواهند لبهای روشن تری داشته باشند. برخی از علل اصلی تیرگی لب قرار گرفتن در معرض بیش از حد نور مستقیم خورشید، واکنش های آلرژیک، استفاده از لوازم آرایشی با کیفیت پایین، سیگار کشیدن بیش از حد، مصرف کافئین زیاد و عدم تعادل هورمونی است

لبهای تیره بسیار ناخوشایند هستند و کسانیکه لبهای تیره دارند دوست دارند از این وضع خلاص شوند. تیرگی لب میتواند دلایل زیادی داشته باشد. این می تواند بخاطر واکنش های آلرژیک به رژ لب یا زیاد قرار گرفتن در معرض نور خورشید و یا سیگار کشیدن زیاد باشد. در برخی از موارد باید به دکتر مراجعه کنید و در برخی از افراد با د اروهای خانگی بطور طبیعی از بین می روند

1 - ترک سیگار
سیگار کشیدن دلیل اصلی تیرگی لب است اگر سیگاررا ترک کنید لب بتدریج به رنگ اصلی بر می گردد

2 - عسل برروی لب بمالید

3 - لبهای خود را با یک پارچه ماساژ دهید
پس از شستشوی صورت یا حمام لب خود را با یک پارچه مالش دهید . این کار باعث می شود تا سلولهای مرده از بین بروند و لب تازه تر شود باید این کار را هرروز انجام دهید.

4 - ترکیبی از ماست و لیمو
ماست ساده با لیمو به روشن شدن رنگ لب کمک می کند همچنین میتوانید فقط چندقطره اب لیمو بزنید بدون ماست.

5 - ژل آلوئورا
شما لازم نیست این ژل را از فروشگاه بخرید اگر به این گیاه دسترسی دارید کمی از برگ آ ن را برش دهید و ژل آن را برروی لب قرار دهید و می توانید در یخچال نگهدارید

6 - مسواک زدن به لبها
این کار باعث تمیز شدن لب از گردو غبار می شود

7 - تکه های یخ
استفاده از یخ بر روی لب و ماساژ لب بسیار خوب است

8 - عسل و اسکراب قند
یک اسکراب آماده کنید با استفاده از عسل و شکر که برای باز کردن رنگ لب بسیار خوب است
هیچ درمانی بهتر از روشهای طبیعی وجود ندارد چون درمانهای طبیعی هیچگونه عوارض جانبی ندارند

عکس ‏میلاد حسینی‏
 


:: بازدید از این مطلب : 731
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه‌شنبه 08 اردیبهشت 1394 | نظرات (0)
نوشته شده توسط : nahaldosoz

ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﻏﺬﺍﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺯﺭﺩ ﭼﻮﺑﻪ ﺩﺭﺳﺖ ﮐﻨﯿﺪ ﺯﯾﺮﺍ ﺯﺭﺩ ﭼﻮﺑﻪ ﺳﻠﻮﻝ
ﻫﺎﯼ ﺳﺮﻃﺎﻧﯽ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﯿﺒﺮﺩ .ﻭ ﻧﯿﺰ ﺧﺎﺻﻴﺖ ﺻﻔﺮﺍ ﺁﻭﺭﻱ ﺍﺯ ﻣﻬﻤﺘﺮﻳﻦ
ﺧﻮﺍﺹ ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ ﺍﺳﺖ. ﺍﺯ ﺩﻳﮕﺮ ﺧﻮﺍﺹ ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ ﻣﻲﺗﻮﺍﻥ ﺑﻪ ﺿﺪﺍﻟﺘﻬﺎﺏ، ﺿﺪﺳﻢ ﻭ ﻣﻘﻮﻱ ﻣﻌﺪﻩ، ﺿﺪ ﺳﺮﻃﺎﻥ، ﺿﺪ ﻧﻔﺦ، ﺿﺪ ﺳﻤﻮﻡ ﻛﺒﺪﻱ ﻭ ﺿﺪ ﺑﺎﻛﺘﺮﻱﺍﺷﺎﺭﻩ ﻛﺮﺩ ﻭ ﻣﺼﺮﻑ ﺁﻥ ﻣﺸﻜﻼﺕ ﺻﻔﺮﺍ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﻴﻦ ﻣﻲﺑﺮﺩ.
_ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺳﯿﺮ ﺗﺎﺯﻩ ﭼﺮﮎ ﮔﻠﻮ ﻭ ﯾﺎ ﻫﺮ ﻧﻘﻄﻪ ﭼﺮﮐﯽ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺩﺭﻣﺎﻥ
ﻣﯿﮑﻨﺪ ....
ﺍﮔﺮ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﺎ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺷﯿﺮﻩ ﺑﺎﺩﺍﻡ ﻭ ﻋﺴﻞ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺍﺯ
ﺩﺳﺖ ﺭﻓﺘﻪ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺁﻭﺭﯾﺪ .ﻭ ﺍﮔﺮ ﺳﺮﺩﺭﺩ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﯾﮏ ﻓﻨﺠﺎﻥ ﻗﻬﻮﻩ
ﺑﻨﻮﺷﯿﺪ .
_ ﺍﮔﺮ ﻓﺮﺯﻧﺪﺗﺎﻥ ﺗﺐ ﺑﺎﻻ ﺩﺍﺭﺩ ﻧﺼﻒ ﻓﻨﺠﺎﻥ ﺳﺮﮐﻪ ﺳﯿﺐ ﺭﺍ ﺑﺎ ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺁﺏ
ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺣﻮﻟﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﺤﻠﻮﻝ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﭘﯿﺸﺎﻧﯽ ﻭ ﭘﺎﻫﺎﯼ ﺍﻭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪتﺐ ﺭﺍ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻣﯽ ﺁﻭﺭﺩ .
ﻟﻮﺍﺯﻡ ﺁﺭﺍﯾﺸﯽ ﺭﺍ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ۵ ﺳﺎﻋﺖ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺧﻮﺩ ﺑﺎﻗﯽ ﻧﮕﺬﺍﺭﯾﺪ.
ﺳﻠﻮﻝﻫﺎﯼ ﭘﻮﺳﺘﯽ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺗﻌﺮﻕ ﻭ ﺗﻨﻔﺲ ﺩﺍﺭﻧﺪ.ﺩﺭ ﻣﻨﺰﻝ ﻧﯿﺰ ﺗﺎ ﺣﺪ ﺍﻣﮑﺎﻥﺍﺯ ﻟﺒﺎﺱﻫﺎﯼ ﮔﺸﺎﺩ، ﺭﺍﺣﺖ ﻭ ﺑﺎﺯ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ.
ﺍﮔﺮ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯿﺪ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻫﺎﯼ ﺳﺎﻟﻤﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﭘﯿﺎﺯ ﺯﯾﺎﺩ
ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ،ﻣﺤﻘﻘﺎﻥ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺑﺮﻥ ﺩﺭ ﺳﻮﺋﯿﺲ ﺑﺮﺍﺳﺎﺱ ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﺧﻮﺩ ﮔﻔﺘﻨﺪ ﻛﻪ
ﻣﺼﺮﻑ ﻣﺪﺍﻭﻡ ﭘﯿﺎﺯﺑﺮﺍﯼ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﭘﻮﻛﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺑﻮﯾﮋﻩ ﺩﺭﺳﺎﻟﻤﻨﺪ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣفیداست



:: بازدید از این مطلب : 783
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه‌شنبه 08 اردیبهشت 1394 | نظرات (0)
نوشته شده توسط : nahaldosoz

انواع روش های استفاده از بادام

1- ماسک بادام برای روشن تر کردن پوست

دو عدد بادام در داخل شیر بریزید و هنکام خواب به صورت خود بمالید.

 

2- ماسک روغن بادام و موم برای تقویت پوست

 

مواد لازم:

14 گرم موم سفید

84گرم روغن بادام

28 گرم لانولین

28 گرم گلاب

طرز تهیه و استفاده:

موم سفید و لانولین را روی بخار آب گذاشته تا با هم آمیخته شوند بعد روغن بادام و گلاب را به آرامی در آن ریخته و هم بزنید تا مخلوط شود. این کرم را در ظرف در بسته ای بریزید و هر روز از آن برای نرمی و تقویت پوستتان استفاده کنید.

 

3- ماسک روغن بادام و خامه:

 

مواد لازم:

- خامه

- روغن بادام

- گلاب

طرز تهیه و استفاده:

برای نرم تر شدن پوست خشک و زبر دو قاشق چای خوری خامه (سرشیر) را با یک قاشق چای خوری روغن بادام وچند قطره گلاب مخلوط کنید. ماسک حاصل را به صورت خود بزنید و بگذارید به مدت نیم ساعت بماند سپس صورت خود را با آب بشویید.

 

4- ماسک روغن بادام و پرتقال:

 

مواد لازم:

- تخم مرغ

- آب پرتقال

- بادام

- شیره نارگیل

طرز تهیه و استفاده:

 

یک زرده تخم مرغ، یک قاشق مربا خوری آب پرتقال و یک قاشق مربا خوری روغن بادام با شیره نارگیل اضافه کرده و به صورت بمالید و پس از بیست دقیقه بشویید. این ماسک برای زیبایی صورت مفید است.

عکس ‏میلاد حسینی‏


:: بازدید از این مطلب : 690
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه‌شنبه 08 اردیبهشت 1394 | نظرات (0)
نوشته شده توسط : nahaldosoz

چند عادت غذایی مفید

شما رو بخــــــــــدا جدی بگیــــــــــرید

۱-روز رابامیوه شروع کنیم
۲-بگذاریم چای ما اندکی خنک شود
۳-قندهایمان را ریز کنیم
۴-بانوشابه قهرکنیم
۵-برنج مان را ابکش نکنیم
۶-نان سفیداستفاده نکنیم
۷-باروغن جامد خداحافظی کنیم
۸-سیروپیازرو دربرنامه غذاییمان بگنجانیم
۹-اب زیاد بخوریم
۱۰-چیپس نخوریم
۱۱-ماهی بخوریم
۱۲-باکالباس وسوسیس سرسنگین باشیم
۱۳-هیچ وعده غذایی راحذف نکنیم
۱۴-غذاراخوب بجویم
۱۵-نمکدانها رادر ویترین بزاریم
۱۶-ازماست کم چرب غافل نشویم
۱۷-گوجه فرنگی خورباشیم
۱۸-دیرشام نخوریم
۱۹-زیادتعارف نکنیم وتعارف نشویم
۲۰-ورزش و نرمش تو برنامه روزانه داشته باشیم

"5خاصیت باورنکردنی سماق"

آیا میدانستید هربلور سماق دارای سی هزار اتم است که هر اتم باعث ساخت گلبول قرمز خونی می شود

آیا میدانستید رنگ قرمز سوخته سماق از وجود دازیتنینوزن است که باعث از بین بردن هر نوع سلول سرطانی می شود

آیا میدانستید مصرف سماق با غذا باعث جلوگیری از جذب چربی ها می شود

آیا میدانستید سماق باعث رفع الزامیر به دلیل وجود اندوسیتوز در آن است



:: بازدید از این مطلب : 894
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه‌شنبه 08 اردیبهشت 1394 | نظرات (0)
نوشته شده توسط : nahaldosoz

فوايد شگفت انگيز بادام براي پوست

 
عکس ‏مراقبت از پوست مو زیبایی‏

فوايد شگفت انگيز بادام براي پوست
مواد مغذي مختلفي که در بادام وجود دارد، مي‌تواند به فرايند التيام پوست و همزمان با آن، به دوباره جوان سازي‌اش سرعت بدهد!
مهمترین فوايدي براي پوست به شرح ذیل می باشد.
پاکسازي سموم بدن
بادام حاوي آنتي اکسيدان‌هاي مفيدي است که بطور موثري سموم و راديکال‌هاي آزاد را در بدن شما پاکسازي خواهد کرد. اگر مي‌خواهيد ناپاکي‌هاي پوستتان را تميز کنيد، مي‌توانيد بطور مداوم از اين آجيل بخوريد. مطمئنا موثر خواهد بود، چرا که محتويات بادام بطور موثري ناپاکي‌هاي بدن را تميز کرده و پوست شما را از درون نرم و درخشان مي‌کند.
منبع بزرگ ويتامين E
آلفا توکوفرول ماده‌ايست که به وفور در بادام يافت مي‌شود. اين ماده يکي از مهم‌ترين منابع ويتامين E است. ويتاميني که يکي از مهم‌ترين نيازمندي‌هاي پوست شماست!
ويتامين E معمولا بنام غذاي پوست شناخته مي‌شود، چرا که واقعا پوست شما را تغذيه کرده و آنرا سالم مي‌کند. اين ويتامين به وفور در بادام يافت مي‌شود.

کاهش چين و چروک و خطوط ريز صورت
بدليل آنتي اکسيدان‌هاي گوناگون و خواص ضد پيري، مي‌توانيد از بادام براي کاهش چين و چروک و خطوط ريز صورتتان نيز استفاده نماييد. بدين منظور مي‌توانيد صورتتان را بطور منظم با روغن بادام ماساژ دهيد.
هنگامي که منظما با اين روغن پوستتان را ماساژ دهيد، به اندازه‌ي قابل توجهي پوستتان درخشنده خواهد شد، بدين ترتيب جوان‌تر از سن و سالي که داريد به نظر خواهيد رسيد.
بادام همچنين فوايد ديگري همچون کاهش تيرگي اطراف چشم و جوانسازي پوست هم دارد که باعث پيشگيري از پيري خواهد شد.
کمک به درمان آکنه، جوش‌هاي سر سفيد و جوش‌هاي سر سياه
يکي از فوايد بادام براي پوست، بهبود وضعيت آکنه است، چرا که بادام مي‌تواند ظاهر آکنه و انواع جوش‌ها را کمرنگ کند. هنگامي که مرتبا از روغن بادام استفاده نماييد، آکنه‌هاي شما به تدريج محو خواهند شد. اگر خيلي جوش داشته باشيد، در حدي که رفع کردنشان سخت باشد، مطمئن باشيد که بادام، بالاخره کاري برايتان خواهد کرد.
درمان يبوست و روان کردن فرايند هضم
ما اينرا مي‌دانيم که رواني کارکرد دستگاه گوارش در سلامت پوست تاثير دارد. چرا دستگاه گوارش روان، بلافاصله سموم را از بدن دفع مي‌کند. اما زماني که يبوست داشته باشيم، فرايند گوارش ما با مشکل مواجه خواهد شد.
بادام به درمان يبوست و روان ساختن دستگاه گوارش کمک کرده و باعث خواهد شد تا پوستتان درخششي سالم و طبيعي‌تر از هميشه بدست بياورد.

برگرفته از خبرگزاري آريا



:: بازدید از این مطلب : 751
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه‌شنبه 08 اردیبهشت 1394 | نظرات (0)
نوشته شده توسط : nahaldosoz

مروری بر خواص گل ختمی:

برگ‌ها و گلبرگ‌های گل ختمی را می‌توان به شکل دم‌نوش و عرقیات مصرف کرد که برای درمان انواعی از بیماری‌ها مفید است.


گل ختمی علاوه بر آن که به دلیل داشتن گل‌های رنگی و بزرگش در تزئین خانه یا باغچه استفاده می‌شود، کاربردهای پزشکی و درمانی هم دارد. برگ‌ها و گلبرگ‌های گل ختمی را می‌توان به شکل دم‌نوش و عرقیات مصرف کرد که برای درمان انواعی از بیماری‌ها مفید است.


گل ختمی در فرهنگ های مختلف
به لحاظ تاریخی گل ختمی در فرهنگ‌های مختلف به عنوان گزینه‌ای برای درمان چندین بیماری کاربرد داشته است.
* در مصر باستان از دم نوش گل ختمی برای کاهش دمای بدن، درمان بیماری‌های عصبی و قلبی و افزایش دهنده ادرار استفاده می‌کردند.
* در کشورهای آفریقایی نیز دم‌نوش گل ختمی را برای درمان یبوست، سرطان، بیماری کبد و علائم سرماخوردگی تجویز می‌کردند. همچنین خمیر تولید شده از برگ‌های این گیاه برای درمان جراحت روی پوست قرار داده می‌شد.
* در ایران این دم نوش به عنوان روش درمانی برای کاهش فشار خون بالا مورد استفاده بوده است. مطالعات جدید هم حاکی از آن است که گل ختمی می‌تواند در کاهش فشارخون و کلسترول بالا موثر باشد. هرچند لازم است بررسی‌های بیشتری در این باره انجام گیرد.
* در یونان باستان، گل ختمی را با عسل می‌جوشاندند و برای درمان زخم‌ها، اسهال خونی، درد سیاتیک و دندان درد استفاده می‌کردند.

خواص گیاه ختمی
* قسمت‌های مختلف این گیاه از جمله گلبرگ‌ها، برگ، ریشه و ساقه خواص دارویی متفاوتی دارند. بیشترین کاربرد ختمی برای درمان مشکلات تنفسی و برونشیت است.
* استفاده از ریشه گیاه ختمی به عنوان داروی گیاهی برای درمان سرماخوردگی، گلودرد و دیگر مشکلات تنفسی سابقه‌ای چند هزار ساله دارد که این خاصیت درمانی فوق‌العاده حاصل لعاب زیادی است که از خیس کردن گلبرگ‌ها و ریشه‌ این گیاه به دست می‌آید.
* همچنین برگ‌های این گیاه برای درمان گازگرفتگی و سوختگی شفابخش است.
* همچنین گل ختمی در درمان مشکلات مرتبط با التهاب دستگاه گوارش موثر است و می‌تواند در کاهش التهاب لثه نوزادان در زمان دندان درآوردن آن ها مفید باشد.
* می‌توان عصاره ریشه و ساقه ختمی را برای درمان سوختگی‌ها و زخم‌های پوستی استفاده کرد و درمانی موثر برای کاهش قرمزی و سوزش ناشی از اگزماست.
استفاده از ریشه گیاه ختمی به عنوان داروی گیاهی برای درمان سرماخوردگی، گلودرد و دیگر مشکلات تنفسی سابقه‌ای چند هزار ساله دارد که این خاصیت
درمانی فوق‌العاده حاصل لعاب زیادی است که از خیس کردن گلبرگ‌ها و ریشه‌
این گیاه به دست می‌آید
* اخیرا، گل ختمی در درمان مشکلات گوارشی از جمله سوزش معده، سوء هاضمه، کولیت زخمی و زخم معده استفاده می‌شود. همچنین محققان در نظر دارند تا کارآیی ختمی را به عنوان درمان طبیعی برای کنترل قندخون در دیابتی‌ها مورد بررسی قرار دهند.
* این گیاه دارای خواصی است که می‌توان از آن در درمان سرطان و کاهش وزن استفاده کرد. در نتایج یک مطالعه دیگر آمده است عصاره گل ختمی روی متابولیسم اثر می‌گذارد و از چاقی و تشکیل چربی در کبد جلوگیری می‌کند.
* این گیاه استوایی به عنوان ترکیبی دارویی در درمان شپش سر نیز تاثیرگذار است.

مراقب باشید
* با این حال در برخی از مطالعات آمده است گل ختمی می‌تواند در فرآیندی که بدن استامینوفن را فرآوری می‌کند تاثیر بگذارد؛ هرچند این تاثیرگذاری احتمالا بسیار ضعیف است.
* زنان باردار و مادران شیرده باید از زیاد خوردن آن پرهیز کنند.
* کسانی که سرد مزاج هستند باید ختمی را با عسل بخورند.

طرز تهیه
یک قاشق غذاخوری گل ختمی را در قوری بریزید و روی آن آب با دمای 70 یا 80 درجه ریخته و اجازه دهید که به مدت 15 دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل می توانید آن را با کمی عسل شیرین کنید.
برای دم کردن ریشه این گیاه ابتدا ریشه آن را تمیز کرده و در یک لیتر آب جوش ریخته و اجازه دهید که به مدت 30 دقیقه دم بکشد پس از سرد شدن آن را از صافی عبور داده و در صورت تمایل با عسل شیرین کنید.

عکس ‏ادمین ناب‏
 


:: بازدید از این مطلب : 796
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه‌شنبه 08 اردیبهشت 1394 | نظرات (0)
نوشته شده توسط : nahaldosoz

برای درمان گلو درد این نوشیدنی دارچینی را امتحان کنید:

دارچین حاوی خواص ضدباکتریایی و ضدویروسی است. ترکیب آن با عسل که یک ماده ی ضدعفونی کننده ی قوی و طبیعی است کمک زیادی به تسکین و درمان گلودرد می کند.

مواد لازم
شیر : 200 میلی لیتر
چوب دارچین :1 عدد
عسل : 2 قاشق چایخوری

روش تهیه
شیر را داغ کنید و داخل یک لیوان بریزید. سپس دارچین را داخل آن بیاندازید و عسل را اضافه کنید. به همین راحتی یک نوشیدنی دارچینی معجزه گر خواهید داشت که گلویتان را تسکین می دهد.

توصیه می کنیم به محض احساس اولین علائم گلودرد یا آنفلوانزا و سرماخوردگی به سراغ این نوشیدنی مفید بروید.

عکس ‏‎Negar Rahbar‎‏
 


:: بازدید از این مطلب : 777
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه‌شنبه 08 اردیبهشت 1394 | نظرات (0)

💬 نظرات کاربران
💬ثبت نام کاربران
💬ورود کاربران