چای سبز
همه ما با اسم و اکثر خاصیت های چای سبز آشنایی داریم. در اینجا یکسری اطلاعات کلی از خواص چای سبز و طرز استفاده های بسیار جالب از آن را برایتان نوشته ام که بتوانید هرچه بیشتر از این چای مفید برای زیبایی و سلامتی خود استفاده کنید. باید توضیح بدهم که منظور از پودر چای سبز همان چای سبز است که ساییده شده و بشکل پودر در آمده است.
پودر چای سبز
خواص چای سبز :
1 – خاصیت ضد سرطان دارد ....
2 – نوشیدن آن متابولیسم بدن را بالا می برد و در نتیجه باعث کاهش وزن میشود .
3 – بعلت داشتن آنتی اکسیدان جوان کننده پوست و خاصیت ضد پیری دارد.
4 – برای تقویت بینایی بسیار مفید است.
5 – خاصیت ضد آلزایمر دارد.
6 – سیستم ایمنی بدن را بالا می برد.
طرق استفاده از چای سبز :
1 – میتوانید آن را به صورت چای دم کرده و بنوشید.
2 – وقتی ماکارونی یا انواع پاستا را درست میکنید در آب آن چند عدد تی بگ چای سبز بیندازی .
ماکارونی چای سبز
3 – پودر آن را با بستنی وانیلی مخلوط کنید میشود بستنی چای سبز.
بستنی چای سبز
4 – پودر آن را با کمی آب گرم مخلوط کنید و روی صورت تان بمالید یکی از بهترین ماسک های زیبایی است .
5 – برگ های چای سبز را در سوپ و آش بریزید.
6 – برگ های خشک آن را بجای نعنا خشک در ماست و خیار بریزید.
7 – در تمام غذاهای ایرانی همراه سبزی خشک مقداری هم چای سبز خشک بریزید.