نوشته شده توسط : nahaldosoz

۱۵ مورد مهم در تمرین تمرکز  
 
 
 
 
   
   
 
۱ کنترل تحریک کننده های درونی
۲ـ کنترل تحریک کننده های بیرونی
۳ـ انگیزه قوی درونی و بیرونی
۴ـ درک و شناخت واضح از خود
۵ـ کنترل هدفمندانه خود
۶ـ بصیرت درونی آزاد
۷ـ هوشیاری
۸ـ قابلیت بالا در تحمل ناامیدی
۹ـ عشق به خود
۱۰ـ بهترین روشهای یادگیری
۱۱ـ رهایی از فرافکنی
۱۲ـ رهایی از محاصره شدن با سایر افکار
۱۳ـ پشتیبانی در خانواده
۱۴ـ سلامت جسمی
۱۵ـ تنفس عمیق




:: بازدید از این مطلب : 611
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دوشنبه 07 فروردین 1391 | نظرات (0)
مطالب مرتبط با این پست
لیست
می توانید دیدگاه خود را بنویسید


ورود کاربران

خوش آمدید! لطفا وارد حساب خود شوید

رمز عبور را فراموش کرده‌اید؟
حساب کاربری ندارید؟

فراموشی رمز عبور

نام کاربری یا ایمیل خود را وارد کنید

یا

ثبت نام کاربران

در چند ثانیه حساب کاربری خود را بسازید

قبلا ثبت نام کرده‌اید؟

نظرات کاربران

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید