جوشصورت به شکلهای گوناگونی بروز می کند. جوش ساده، عفونی، کورک، دانه هایسرسیاه، دانه های سفید و دانه سرخ از اشکال متفاوت جوش هستند. یاد آور میشوم یبوست، کم خونی، ناراحتی های قاعدی و تغذیه نادرست از عوامل مهم بروزجوش زیاد هستند.
بنابر این ویتامین های E ، D ، B ، A در درمان جوش تاثیرفراوانی دارند. مهمترین منابع این نوع ویتامین ها نیز سبزی، میوه ها، جگر وسبوس غلات است. همچنین باید گوشزد کنم که نگرانی و هیجان هم ممکن است موجبایجاد جوش در صورت شود همچنین بی خوابی، کم خوابی و بد خوابی هم از اینامر مستثنی نیستند
:: پیاز و جوش صورت
دو سه عدد پیاز متوسط را پس از پوست کندن خرد کنید و در مقدار کمی آببپزید، به طوری که پیاز کاملا پخته شود و آب در ته ظرف باقی نماند. پیازپخته شده را درون یک تکه پارچه نخی نازک تمیز بپیچد و روی جوش ها بگذارید وپس از چند دقیقه موضع را بشویید.
:: دانه های سر سیاه و سفید
گیاهانی چون بومادران، بابونه، رازیانه و گزنه سفید ( از هر کدام یک قاشقغذا خوری) را در آب جوش بریزید، سپس حوله ای به سر ببندید و به مدت دهدقیقه پوست را روی بخار آن نگه دارید. در این هنگام منافذ پوست شما باز شدهو شما به آسانی می نوانید با یک پارچه تمیز و یا دستمال کاغذی پوست را درناحیه دانه های سر سیاه به آرامی بفشارید و دانه ها را بیرون آورید و بعدصورت را با آب سرد بشورید تا منافذ پوست تنگ تر بشود.
:: عسل و دانه های سر سیاه
عسل افزودن به تقویت پوست و شفا بخشی، پاک کننده خوبی است.
یک قاشق غذا خوری عسل را به آرامی حرارت دهید و روی قسمت هایی از پوست کهدارای دانه های سر سیاه است بگذارید ، پس از ?? دقیقه با یک تکه پنبه و آبنیم گرم پوست خود را تمیز کنید و بعد بشویید اگر لک نیز دارید از جوانهگندم ( دو قاشق) به عسل اضافه کنید و بعد بهمین نحو عمل کنید.
:: روغن ماهی و لکه های قرمز
پوست را تمیز کنید و بعد با مقداری روغن ماهی لایه ای از چربی رویش بکشید. یکی دو ساعت بعد پوست را با آب نیم گرم بشویید.
:: روغن کرچک و لکه های قهوه ای
این نوع لکه ها را لکه های کبدی گویند. کمبود ویتامین C و E و ریبوفلاویندر این نارسایی موثر است. به اعتقاد یکی از کارشناسان برجسته پوست تا زمانیکه لکه های قهوه ای روی پوست باقی است باید از روغن کرچک استفاده شود. آبخیار یا برگ شاهی خرد شده یا آب آن در از بین بردن این گونه لکه ها بی اثرنخواهد بود