عاشق خودتان باشید

لیستی از صدها چیز و ویژگی شگفت انگیز در مورد خوتان تهیه و هر روز موردی به آن اضافه کنید. بدانید که شما کامل و خارق العاده هستید. هیچ فکر منفی در مورد خوتان نکنید. بدانید که شما لایق و شایسته ی همه چیزهایی که ممکن است   شما در زندگی تان بخواهید، هستید. روی چیز ها و ویژگی های شگفت انگیز اشخاص تمرکز کنید. تنها به دنبال آن ویژگی ها باشید. به هیچ وجه کسی را سرزنش یا نقد نکنید، هیچ وقت. درنظر بگیرید که شما قرار است با بهترین حالت هر چیز و هر شخصی مواجه شوید. شادی هایتان را اولویت اول زندگی تان قرار دهید. خوشحالی یک امر درونی است. خوتان را از مسئولیت تلاش برای شاد کردن دیگران رها کنید. به اندازه ای به آنها عشق و احترام دهید که اجازه ی مراقبت از شادی های خودشان را داشته باشند. توجه تان را از ویژگی ها و چیز هایی از دیگران که باعث خوشحالی شما نمی شوند دور نگه دارید. در هر لحظه که می توانید قدر دان و عاشق خودتان باشید. انتظار نداشته باشید که دیگران آن گونه که شما می خواهید رفتار کنند، بدین صورت شما شاد خواهید بود. خودتان را برای همیشه رها و آزاد سازید و بدانید که شما خودتان به تنهایی شادی هایتان را کنترل می کنید و مهم نیست که دیگران چه می کنند. کاملا خودتان را دوست بدارید و به خودتان احترام بگذارید. بدانید که شما همین حالا کامل و خارق العاده هستید.

زندگی زیباست