نوشته شده توسط : nahaldosoz



:: بازدید از این مطلب : 2576
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج‌شنبه 04 دی 1404 | نظرات (0)
نوشته شده توسط : nahaldosoz



:: بازدید از این مطلب : 1508
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج‌شنبه 04 دی 1404 | نظرات (0)
نوشته شده توسط : nahaldosoz


lbtj1.jpg
5cye2.jpg
dw083.jpg
0r904.jpg
koki5.jpg
nb3m6.jpg
rekp7.jpg
3zeh8.jpg


:: بازدید از این مطلب : 1046
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج‌شنبه 04 دی 1404 | نظرات (0)
نوشته شده توسط : nahaldosoz

به گزارش فارس، فریده دختر جوانی بود كه به خاطر مراسم عروسی‌اش خیلی دوست داشت بدنش را برنزه كند؛ شاید او هم یكی از كسانی بود كه در دام تبلیغات قلابی برخی آرایشگران افتاد و سلامت خود را به دست آنان سپرد.

او با شور و شوق فراوان پس از آنكه به نظر خودش یكی از مراكز درست و حسابی این كار را انتخاب كرد، در یك دستگاهی شبیه تابوت به نام سولاریوم خوابید.

او ابتدا كمی احساس خطر می‌كرد اما وقتی به این فكر ‌می‌افتاد كه پوست سفیدش بالاخره برنزه می‌شود، از خوشحالی در پوست خود نمی‌گنجید.

فریده بالاخره از بستر آفتاب یا همان سولاریوم بیرون آمد اما سرش گیج می‌رفت، حالت تهوع شدید داشت و به همراه همسرش به پزشك مراجعه كرد؛ پزشك متخصص تشخیص داد كه كبد و كلیه فریده به دلیل حرارت ناشی از سولاریوم پخته است و متأسفانه پس از چند ساعت، عروس جوان كه هنوز لباس عروسی بر تنش نرفته بود، فوت كرد.

برنزه‌شدن پوست به چه قیمتی؟

سولاریوم یك دستگاه جدید برای برنزه‌كردن پوست است كه چند سالی است وارد كشور ما شده و در همین مدت كم طرفداران پر و پاقرصی را پیدا كرده است.

این دستگاه برنزه‌كردن پوست شامل تختی است كه در دیواره‌های آن لامپ‌های اشعه فرابنفش‌ تعبیه شده و هنگامی كه بدن درون این وسیله قرار می‌گیرد، در این دستگاه كه حاوی لامپ‌های مشابهی است بسته می‌شود و بدن درون جعبه‌ای كه حاوی نور فرابنفش‌ است، جای می‌گیرد.

در حقیقت اتاقك سولاریوم از یك تشك خورشیدی ساخته شده است كه در آن لامپ‌های UVA و UVB قرار داده شده‌اند و از بالا و پایین به بدن اشعه تابانده می‌شود.

متخصصان پوست معتقدند؛ حتی مقدار ناچیزی از UVA و UVB می‌تواند به پوست آسیب برساند، به این ترتیب كه فرآیند پیرشدگی را تسریع بخشیده و همچنین سبب بروز سرطان نیز می‌شود به طوری كه سازمان بهداشت جهانی استفاده از این دستگاه را منع كرده است.

* برنزه‌شدن بی‌خطر وجود ندارد

مجتبی امیری، متخصص پوست و مو با اشاره به گرایشی كه برخی جوانان به برنزه‌شدن دارند، می‌گوید: برنزه‌شدن پوست چه به صورت استفاده از دستگاه‌های سولاریوم یا نور آفتاب، زمینه ابتلا به سرطان‌های پوست و نوع خطرناك آن كه به ملانوما معروف است را فراهم می‌كند.

به گفته وی، سرطان پوستی ملانوما بر اثر تماس‌های مكرر با اشعه ماورای بنفش خورشید یا بر اثر مواجه‌شدن با شدت بالای اشعه كه در دستگاه‌های سولاریوم به كار می‌رود، اتفاق می‌افتد.

این متخصص پوست و مو تأكید می‌كند: برنزه‌شدن بی‌خطر وجود ندارد و ما به جوانان و افرادی كه تمایل به انجام این كار دارند، توصیه می‌كنیم كه از برنزه‌كردن چه به صورت سولاریوم و چه به شكل حمام آفتاب جداً خودداری كنند.

* مسئولان اروپایی استفاده از سولاریوم را محدود كرده‌اند

این متخصص پوست ادامه می‌دهد: استفاده از سولاریوم كه حاوی اشعه‌های A و B است، عوارضی را به دنبال دارد به همین دلیل امروزه كمتر دیده می‌شود جوانان كشورهای غربی از آفتاب یا دستگاه‌های سولاریوم برای برنزه‌شدن پوست استفاده كنند اما متأسفانه از زمانی كه در آن كشورها مصرف آفتاب و سولاریوم محدود شده، در ایران استفاده از این دستگاه‌ها رایج شده است.
وی عنوان می‌كند: برخی افراد تصور می‌كنند استفاده از دستگاه سولاریوم مضرات نور خورشید را ندارد و اقدام به استفاده از آن می‌كنند؛ این در حالی است كه دستگاه‌های برنزه‌كردن پوست مانند نور خورشید برای پوست مضر هستند.

به گفته امیری، پیری پوست، افزایش چین و چروك‌های پوست، شلی و افتادگی پوست از عوارض استفاده از سولاریوم است كه در درازمدت خود را نشان می‌دهد و كسانی كه بیشتر در معرض اشعه فرابنفش قرار بگیرند نسبت به سایرین، 20 سال زودتر گرفتار پیری پوست همچون بروز لكه‌های پوست، كك و مك، كدر شدن پوست، چین و چروك پوست و ضخیم شدن سطح پوست می‌شوند.

* اشعه‌هایی كه پوست را زودتر پیر می‌كند

كارشناسان پوست بر این باورند كه اگر استفاده از سولاریوم در درازمدت ادامه پیدا كند و دفعات تكرار تماس با اشعهUV زیاد شود، اثر تجمع رنگدانه‌ها باعث ایجاد سرطان پوست و قبل از سرطان، باعث از بین رفتن قوام پوست می‌‌شود، در نتیجه پوست فرد لطافت خودش را از دست می‌‌دهد و حتی اگر به سرطان پوست دچار نشود، فرد نسبت به هم‌سن و سال‌هایش پوست پیرتر و شكسته‌‌تری پیدا می‌كند.

* عوارض چشمی خطرناك سولاریوم

امیری، متخصص پوست و مو می‌گوید: با توجه به خطراتی كه اشعه ماورای بنفش خورشید دارد در برخی كشورها استفاده از این اشعه ممنوع شده است و افراد باید به هنگام شنا بدن خود را بپوشانند.
وی می‌افزاید: در خصوص این مسئله حتی سازمان بهداشت جهانی استفاده از پوشش بلند و پوشاندن تمام پوست و استفاده از كلاه‌های لبه‌دار و كلاه‌هایی كه پشت گردن را نیز بپوشاند برای محافظت از پوست در برابر اشعه ماورای بنفش خورشید توصیه می‌كند.

این متخصص پوست و مو ادامه می‌دهد: متأسفانه سولاریوم در ایران بدون هیچ‌گونه نظارتی به فعالیتش ادامه می‌دهد و زمینه ابتلا به سرطان‌های پوست به ویژه ملانوما را فراهم می‌كند و نیز به قرمزشدن پوست، سوختگی‌های پوستی، آسیب‌های عروقی، اختلال ایمنی و عوارض چشمی مانند آسیب قرنیه، شبكیه، ملتحمه یا آسیب توأم قرنیه و شبكیه می‌انجامد و این آمار در حالی است كه بیشتر مشتریان از عینك‌های ایمنی استفاده می‌كنند اما بازهم گرفتار عوارض آن می‌شوند.

امیری پیشنهاد می‌كند: اگر افراد علاقه زیادی برای برنزه‌كردن پوست خود دارند بهتر است از كرم‌های برنزه كننده‌ای كه منجر به رنگی‌شدن لایه‌های سطحی پوست می‌شود بدون اینكه نیازی به تابش زیاد نور آفتاب باشد، استفاده كنند.

* هشدارهای سازمان بهداشت جهانی

سازمان بهداشت جهانی نیز به دلیل عوارض ناخوشایند سولاریوم قوانینی برای كنترل این پدیده تعریف كرده و به چند گروه درباره برنزه‌كردن پوستشان هشدار داده است.

این هشدارها ابتدا متوجه افرادی است كه دارای پوست شماره 1 و 2 هستند، یعنی كسانی كه معمولاً موهای بور و چشم‌های روشن دارند و اشعه ماورای بنفش، به پوست آنها بیشتر از بقیه آسیب می‌‌رساند.

اما دومین گروه، افراد زیر 18 سال هستند كه نباید از دستگاه‌های سولاریوم استفاده كنند یا حمام آفتاب بگیرند و نیز كسانی كه كك و مك و خال‌های زیاد، زخم‌های پوستی یا سابقه‌ آفتاب سوختگی در بچگی و در هر مرحله‌ای از زندگیشان داشته‌اند.

افرادی كه داروی خاصی مصرف می‌كنند، باید قبل از برنزه‌كردن با پزشك معالج‌شان مشورت كنند.

همچنین سازمان بهداشت جهانی به زنان نیز توصیه كرده است كه در هنگام برنزه‌كردن از لوازم آرایشی استفاده نكنند زیرا ممكن است اشعه‌ ماورای بنفش برایشان ایجاد حساسیت كند.

متأسفانه با همه این هشدارها شاهدیم كه هر روز بر تعداد افراد متقاضی برنزه‌كردن پوست با سولاریوم افزوده می‌شود و این امر نشان می‌دهد كه همچنان باید منتظر عواقب خطرناك آن باشیم.

* اكثر افرادی كه برای ازدواج انتخاب نشده‌اند، تن به عمل‌های زیبایی می‌دهند

سیدجواد آرامی، روانشناس می‌گوید: آمارها نشان می‌دهد كه زنان بیشترین متقاضیان تغییرات زیبایی چه در برنزه ‌شدن پوست و چه در عمل‌های جراحی زیبایی هستند و در دوره سنی 18 تا 40 سالگی این آمار بیشتر دیده می‌شود.

وی با اشاره به اینكه بسیاری از این تغییرات زیبایی در افراد مجرد اتفاق می‌افتد، می‌افزاید: این امر نشان می‌دهد كه افراد مجرد هنوز برای ازدواج انتخاب نشده‌اند و این تغییرات را لحاظ می‌كنند.

آرامی معتقد است، به طور معمول بیشتر كسانی به این نوع كارها گرایش پیدا می‌كنند كه از لحاظ ظاهری، تفكرات غیرمنطقی نسبت به خود دارند و سعی می‌كنند با این تغییرات پذیرش اجتماعی نسبت به آنان بیشتر شود زیرا دچار ترس‌ اجتماعی هستند.

این روانشناس بر این باور است كه معمولاً، افرادی به دنبال تغییرات زیبایی مانند سولاریوم می‌روند كه دچار عدم رضایت گسترده از خود هستند و انسان‌های موفقی در شغلشان نیستند.

* تغییرات زیبایی و رفتارهای اغواگرایانه در اجتماع

این روانشناس عنوان می‌كند: كسانی كه اضطراب بیشتر و دارای اختلالات شخصیتی و روانی هستند معمولاً جذب این نوع كارها می‌شوند و قصد دارند تا با تغییر وضعیت ظاهری‌شان، رفتارهای اغواگرایانه‌ای در محیط‌های اجتماعی از خود بروز دهند تا دیگران را جذب خود كنند.

وی می‌گوید: همچنین انسان‌هایی كه در موقعیت‌های زندگی هدفمند نیستند و انگیزه پیشرفت، عزت‌نفس و خود ارزشمندی پایینی دارند و نیز زود شكننده هستند، به مسائلی مانند سولاریوم رو می‌آورند و نسبت به چنین موضوعاتی بسیار سریع از خود واكنش نشان می‌دهند.

آرامی معتقد است: این افراد از لحاظ اجتماعی در گروه‌هایی از دوستان و آشنایان قراردارند كه فشار گروهی بر آنان حاكم است و گمان می‌كنند با انجام چنین كارهایی بیشتر در میان افراد گروه پذیرفته می‌شوند.

* وقتی رنگ سیاه عزیز می‌شود

آرامی یادآوری می‌كند: در طول تاریخ رنگ سیاه پوست نشانه بردگی و همیشه رنگ روشن رنگ برتر بوده است كه در چنین حالتی می‌بینیم ممكن است استفاده از سولاریوم با معیارهای زیبایی‌شناسی همخوانی هم نداشته باشد و زیبایی چندانی را برای فرد به وجود نیاورد اما فرد به پیروی از مد خود را در معرض خطر عوارض این دستگاه قرار می‌دهد.

وی اظهار می‌كند: در حال حاضر دسترسی انسان‌ها به تغییرات مد با توجه به تكنولوژی و فناوری‌های اینترنت و ماهواره بیشتر شده است و به نوعی فرهنگ جهانی مدگرایی به وجودآمده كه با فرهنگ دینی ما هماهنگ نیست.

این روانشناس می‌افزاید: طبق بررسی‌های دانشمندان استفاده از سولاریوم اعتیادآور است و بر اثر گرمایی كه این دستگاه تولید می‌كند، آندروفین یا ماده شبه افیونی در مغز واكنش ضد درد در بدن ایجاد می‌كند و اضطراب و تنش فرد كاهش پیدا می‌كند كه از لحاظ روانی برایش آرامش‌بخش است.

* مسئولان زودتر دست به كار شوند

اگر امروز مدگرایی به حدی رسیده است كه فرد حتی از قید سلامت خود هم می‌گذرد و تن به دستگاه سولاریوم می‌دهد در گذشته نیز در برخی كشورها كه ادعای فرهنگ و تمدنی درخشان مانند یونان باستان و روم دارند، زن‌ها برای اینكه سفیدتر به نظر برسند، صورتشان را با سرب رنگ می‌‌كردند، تا جایی كه حتی به دلیل این كار مسموم می‌شدند.

به نظر می‌رسد متولیان امر با توجه به عوارض شدید سولاریوم باید به طور جدی ممنوعیت استفاده از سولاریوم را در باشگاه‌ها و آرایشگاه‌ها اعلام كنند و با متخلفان برخوردهای جدی را داشته باشند.

مسئولان فرهنگی كشور نیز باید از عواقب وحشتناك این مسئله پرده بردارند تا سطح آگاهی مردم ارتقا یافته و به دنبال چنین تغییرات زیبایی كه ممكن است با از دست‌دادن جانشان برابری كند، نروند.

همچنین مسئولان رسانه‌ملی نیز می‌توانند با تهیه برنامه‌های جذاب و استفاده از كارشناسان مجرب و شناخته‌شده عوارض شدید استفاده از سولاریوم را به مردم و به خصوص جوانان گوشزد كنند.



:: بازدید از این مطلب : 1353
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج‌شنبه 04 دی 1404 | نظرات (0)
نوشته شده توسط : nahaldosoz

1.jpg

11.jpg

12.jpg

  • نقل قول
  • ارسال پاسخ
  • پیگیری گفته ها
  • گز


:: بازدید از این مطلب : 1677
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج‌شنبه 04 دی 1404 | نظرات (0)
نوشته شده توسط : nahaldosoz

کلمه perfume به معنای عطر از زبان لاتین گرفته شده است و اولین بار به شکل صمغ های معطر که از درختان معطر جمع آوری می شد در مراسم مذهبی مورد استفاده قرار گرفت. اما به تدریج از این مواد برای ساخت پماد جهت تسكین درد و درمان زخم های پوستی نیز به کار برده شد و به دنبال اختراع شیشه توسط مصریان این ماده در بطری های شیشه ای به بازار آمد. مصری ها نخستین قومی بودند که از عطر استفاده کردند و پس از آنها نیز چینی ها، هندوها، کارتاژ ها، عرب ها، یونانی ها و رومی های باستان به استفاده از این ماده خوشبو روی آوردند. اگرچه در طول قرن هفدهم، استفاده از بوی خوش و عطر كاملادر بین مردم رواج پیدا کرد، اما مصرف عطر در كشور فرانسه بیش از سایر نقاط جهان گسترش یافت. عطرها و رایحه های خوش یکی از مهم ترین تجربه های حسی به شمار می روند و احساسات و خاطرات فراموش شده را برای انسان تداعی می کنند، بر همین اساس بسیاری از مردم سعی می کنند، سرمایه قابل توجهی را صرف خرید عطرهای شگفت انگیز و به یادماندنی کنند. عطر مخلوطی از الکل خالص، روغن ها مخصوص و ترکیبات خوشبو و معطر است. عطر گرانترین رایحه خوشی است که این روزها می توان در بازار یافت. اگر شما بتوانید یک عطر منحصر به فرد بیابید بوی شما از بوی دیگر افراد متمایز خواهد شد. به همین دلیل محکم است که بسیاری از مردم همواره به دنبال خرید عطرهای بی نظیر و فراموش نشدنی هستند و حاضرند برای خرید این نوع عطرها هزینه کلانی را نیز بپردازند. اینک این سوال مطرح می شود که گرانترین عطرهای موجود در بازار کدام هستند؟ مطلب ذیل می تواند پاسخ قانع کننده ای به این سوال شما باشد.


1)

cdnguspedujwm8qlpiv.jpg

کلایو کریستین ایمپریال مجستی Clive Christian’s Imperial Majesty قیمت 215.000 دلار
محصول شرکت کلایو کریستین، طراح بریتانیایی که اخیرا از جانب مسوولان کتاب رکوردهای گیتس به عنوان گرانترین عطر جهان انتخاب شده است.این عطر در یک بطری 9/16 اونسی از کریستال باکارا قرار دارد و با یک زنجیر طلای 18 عیار و یک الماس پنج قیراطی تزئین شده است. هر ساله تنها پنج بطری از این نوع عطر به بازار عرضه می شود و این موضوع می تواند دلیل موجهی برای قیمت خیره کننده آن باشد. چنانچه بهای سرسام آور این نوع عطر برای شما مطرح نیست هرچه زودتر برای خرید آن اقدام کنید.

2)

9mdjepxourshelb9mdy4.jpg

عطر ژان پاتوJean Patou’s Joy قیمت 800 دلار
ژان پاتو یکی از عطرهای پرطرفدار بازیگران هالیوودی است و در بطری های یک اونسی به فروش می رسد. عطر »ژان پاتوز جوی« دارای رایحه تند رز، گل مریم و یاسمن و ساخت یک طراح لباس فرانسوی به نام ژان پاتو است. برای ساخت هر اونس از این عطر 600/10 گل یاسمن و 336 گل رز به کار برده می شود. در سال 1930، ژان پاتو گرانترین عطر جهان محسوب می شد. دیگر عطرهای پاتو شامل Amour Amour، Adieu Sagesse و Que Sais Je است با این حال »جوی« معروف ترین عطر ساخت این طراح فرانسوی است.

3)

ex7oo6ssod4lddzhjquv.jpg

کلایو کریستین یکClive Christian’s No.1 قیمت 150/2 دلار
بطری این عطر به خیره کنندگی بطری خواهر بزرگتر خود ایمپریال مجستی نیست اما در بطری های کریستال دست ساز که گردنه آن با یک لایه طلای 24 عیار به همراه یک نگین الماس 33 قیراطی به بازار عرضه می شود و علت نایابی و گرانی عطر مذکور این است که از عصارهای نوعی گیاه که تنها در ماداگاسکار می روید، وانیل، زنبق زرد، صمغ رزینی طبیعی، صندل سفید و نارنج تهیه می شود. نکته قابل توجه این است که پس از اینکه الگوی اصلی بطری این نوع عطر مورد تایید ملکه ویکتوریا قرار می گیرد سربطری آن طراحی می شود.

4)

eh5t6ptnrg9a9xnmunoz.jpg

هرمس Hermes’ 24 Faubourg
قیمت 500/1 دلار
این عطر زنانه که در بطری های یک اونسی تولید می شود، ساخت شرکت تولید لباس های روز هرمس فرانسه است. این شرکت معروف در سال 1951 تولید عطر مذکور را آغاز کرد و در طول 57 سال گذشته چند نوع عطر مردانه و زنانه به بازار عرضه کرده که مورد علاقه بسیاری از مردم نیز قرار گرفته است.


5)

03mlvbbaoj92a7q4av98.jpg

کارونز پوآیوره Caron’s Poivre قیمت 2000 دلار
ساخت پاریس و ترکیبی از عصاره فلفل قرمز و سیاه، میخک صدپر، اسطوخودوس، گل یاسمن، گل برف،، سرو، صندل سفید، مشک است که در بطری های کریستال باکارا در دسترس مشتریان قرار می گیرد.


6)

d98wta30isvybxkmg0w.jpg

عطر شالینیShalini Parfums قیمت 900 دلار
عطر شالینی آمیزه ای از عصاره گل مریم، وانیل، صندل سفید و مشک است. این عطر در شیشه های کریستال و به طور انحصاری برای فروشگاه برگدورف گودمن تولید می شود و تاکنون 900 بطری از این نوع عطر نیز به بازار عرضه شده است.


7)

usl2m85c6oy93qi9fuv.jpg

چنل Chanel No 5 قیمت 1.850 دلار
این عطر یکی از مشهورترین عطرهای جهان است که بخش عمده آن را عصاره گل یاسمن تشکیل می دهد. این عطر پرطرفدار در ابتدا به صورت رایگان به برخی از مشتریان این برند اهدا می شود.


8 )

sf91tx5p28wys22v8qq4.jpg

آنیک گوتال Annick Goutal’s Eau d’Hadrien قیمت 500/1 دلار
آنیک گوتال یک عطرفروش اروپایی و پیانیستی معروف است. این عطر دارای رایحه ای تازه و ترکیبی از عصاره لیموترش، گریپ فروت و درخت سرو سیسیلی است.


9)

kfqoaum43tbsa1yku.jpg

باکارا Baccarats Les Larmes Sacrees de Thebe قیمت 1.700 دلار
چنانچه مایلید روح مصر باستان را درک کنید، به سراغ این عطر روید، زیرا با استفاده از چند قطره کوچک از این عطر هرمی شکل به این خواسته خود دست خواهید یافت. باکارا، یکی از سازنده های کریستال های مرغوب و باکیفیت جهان است که در اواخر دهه 90 به صنعت عطرسازی نیز وارد شد.


10)

hq8wi795hbw1mnsa0jdk.jpg

عطر لایتنینگ Jar Parfums’ Bolt of Lightning قیمت 765 دلار
لایتنینگ ساخت »ای روزنتال«، جواهرفروش نامدار جهان است. این جواهرساز به دنبال ورود به عرصه صنعت عطرسازی این عطر معروف را در بطری های کریستال باکارا و دست ساز به بازار عرضه کرد. روزنتال طراحی بطری این عطر را خود انجام داد.



:: بازدید از این مطلب : 1601
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج‌شنبه 04 دی 1404 | نظرات (0)
نوشته شده توسط : nahaldosoz
hxq1owfc9hkjpfpb7ca.jpg
 
 
 
 

موفقیت، موفقیت می آورد و متاسفانه حسادت! طی صعود شما از نردبان ترقی در شرکت، مطمئناً دوستان بسیار و تعدادی هم دشمن پیدا خواهید کرد. این دشمنان، که همیشه با آنها برخورد خواهید داشت، همیشه سعی بر این خواهند داشت تا شما، کارها و دستاوردهایتان را پایین آورده و تحقیر کنند. این دشمنان، یا اصطلاح مهربانانه تر آن، همکاران حسود، اگر به حال خود رها شوند، ممکن است مانعی بر سر راه پیشرفت شما شوند و یا تله هایی برای در دام افتادن شما ترتیب دهند.


مشخص ترین همکاران حسود به راحتی قابل شناسایی هستند، از آنجا که در هر تلاشی که می کنید، به رقابت با شما برمی خیزند. زیرک ترین این دشمنان معمولاً پی فرصت مناسبی برای تحقیر شما به خاطر شکست ها و اشتباهاتتان هستند.


من که خود با انواع مختلفی از این دشمنان در رده های مختلف شرکت برخورد داشته ام، در این مقاله می خواهم شما را با دو روش اصلی در برخورد با این افراد آشنا کنم: (1) خنثی کردن حسادت آنها، و (2) تلافی کردن کارهایشان.


(1) خنثی کردن حسادت دشمنان

آیا رفتار شما شایسته ی سرزنش و عیب جویی است؟ آیا کاری کرده اید که باعث شعله ور شدن هر چه بیشتر حسادت آنها شده است؟ آیا دیگران را تحقیر می کنید و موفقیت های خودتان را به رخ می کشید؟


اینها سوالاتی است که باید از خودتان بپرسید، چون قصد ندارید که خودتان اسباب تنفر دیگران را فراهم کنید. اگر متوجه شدید که خودتان رفتارها و برخوردهایی ناشایست و منفی داشته اید، باید هر چه سریعتر آنها را تغییر دهید. در واقع، تا می توانید صمیمی و فروتن باشید و ارزش دیگران را بالا ببرید. با تقسیم موفقیت هایتان با همکارانتان، اعتماد به نفس آنها را بالا ببرید و به آنها نیز درس موفقیت بدهید.

اگر در گذشته بیش از حد متکبر و مغرور بوده اید، خود را تغییر دهید و سعی کنید با دشمنانتان صلح برقرار کنید. به خاطر کار، اعتبار، و سلامت روانیتان، باید تا می توانید از هرگونه مجادله یا احساس بد و منفی دوری کنید. اگر اینکار را به خاطر ترس از عکس العمل دشمنانتان انجام دهید، مطمئن باشید که آنها متوجه این مسئله خواهند شد. پس باید این تغییر از ته قلب و مخلصانه باشد.

 

جلب احترام همکاران

آیا تا به حال سعی می کردید که خود را نفر اول و از همه کس بالاتر نشان دهید؟ بدانید که هیچوقت برای جبران اشتباهات گذشته دیر نیست. سعی کنید از این به بعد، همکاران و سایر افراد گروه را مقدم بر خود بدانید. مطمئن باشید اگر بتوانید حمایت، پشتیبانی و احترام اطرافیان خود را جلب کنید، با نیروی بیشتری می توانید در برابر کارشکنان مقاومت کنید. اگر فرد حسود را از سایرین جدا کنید، ممکن است آتش حسادت او نیز کم کم فروکش کند.

 

بر حسادت آنها پیشدستی کنید

 



اگر بتوانید همکار ناراضی و ناخشنود خود را زود شناسایی کنید، خواهید توانست بر حسادت او پیشدستی کنید. هرجا که لازم باشد امتیاز بدهید. فروتن باشید، اما نه به آن اندازه که شایستگی هایتان ناشناخته بماند. نکته اینجاست که باید قبل از شعله ور شدن آن حس حسادت، از آن جلوگیری کنید.


همکارانتان را به خاطر موفقیت هایشان تشویق کنید. سعی کنید خودتان حسود نباشید، چون این نوع احساسات خیلی زود برملا می شوند. اگر در خودتان نیز حس حسادت و رفتارها و عملکردهای منفی مشاهده می کنید، باید انتظار برخورد مشابه نیز از دیگران داشته باشید.


(2) تلافی کارهای حسودان

اگر نتوانستید حسادت همکارانتان را خنثی کنید، باید برای حفظ اعتبار و شهرت خود در محل کار، واکنش نشان دهید. باید هرطور شده تلاشهای همکارن حسود خود را برای بی اعتبار کردن خود نابود کنید.


اگر عملیاتی افترا آمیز و بدگویانه برعلیه شما از جانب یکی از همکاران حسود آغاز شد، وظیفه ی شما این است که کاری کنید تا خلاف آن حرف ها ثابت شود. سعی نکنید شما نیز کاری مشابه با او انجام دهید، چون این فقط شدت توهین های او را افزایش خواهد داد. همیشه سعی کنید لبخند زده و سرحال نشان دهید (اما نه بیش از حد)، سخت کار کنید، و سعی کنید از هرگونه غیبت و بدگویی از طرف مقابل نزد سایرین اجتناب کنید و تاکتیک های زیر را به کار گیرید.


 

بین افراد رده بالای شرکت، حامی پیدا کنید

 



یکی از اولین کارهایی که برای دفاع از خودتان باید انجام دهید، این است که به دنبال حامی و پشتیبان باشید. با تجربه ی من، هرچه این حامیان را از افراد رده بالاتر محل کارتان انتخاب کنید، موفقیت آمیزتر خواهد بود. چون اگر پای یکی از مدیران رده بالا هم در میان باشد، دشمنان تمایل کمتری به در افتادن با شما پیدا خواهند کرد.

به هیچ وجه سعی نکنید خود را ضعیف و شکننده نشان دهید. خیلی راحت پشت درهای بسته با او بنشینید و مشکلاتتان را با او درمان بگذارید، و او را از همه ی ماجرا بااطلاع کنید.

 

ز همه تخلفات آگاه باشید
کلیه مواجهات و مباحثات خود را با فرد حسود در خاطر خود نگاه دارید، و سعی کنید از آن واقعه مدرک جمع کنید. حرفه ای عمل کنید. اگر او زشت و ناشایست رفتار کرد، شما مثل او رفتار نکنید. ممکن است او نیز وقایع را ثبت و ضبط کند. اگر یک ایمیل تند و زننده دریافت کردید، آن را نگاه داشته و به هیچ وجه پاسخ ندهید. اطمینان حاصل کنید که هیج یک از حرفهایتان را به صورت نوشته نداشته باشد. اگر لازم می بینید که آن توهین ها و حرف های زشت را پاسخ دهید، آن را به صورت شفاهی انجام دهید.
به آنها فرصت دهید تا از ادعای خود صرفنظر کنند


نباید دشمنان خود را به حالت دفاعی، تهدید شده و بیچاره ببرید. به خاطر داشته باشید: شما می خواهید این مجادله را به پایان برسانید، پس به آنها فرصت تغییر عقیده و برگشتن از ادعای خود را بدهید. برای نگاهداشتن رابطه تان، گهگاه به او امتیاز بدهید. مثلاً اگر دشمنتان معمولاً خوش برخورد است، به آن رفتار اعتماد کنید، اما نه کورکورانه. ممکن است او به طریقی بخواهد عذر خواهی کند، بدون اینکه غرورش جریحه دار شود. اما هیچوقت شما با شدیدتر کردن آزار و اذیتتان، ن را قربانی نکنید، بخشنده و رئوف باشید.


 بهترین نتیجه را بگیرید!  
 
 

برخورد با همکاران حسود موقعیت دشواری است که همه از آن فراری هستند. اما شما می توانید با فرونشاندن حسادت آنها قبل از اینکه مشکل ساز شود، همه چیز را به خوبی برطرف کنید. اما اگر با این روش راه به جایی نبردید، باید درصدد تلافی برآیید، شاید از این طریق پی به اشتباه خود ببرند. در هر حال باید هوشیار باشید و حرفه ای عمل کنید، تا بهترین نتیجه را بگیرید .




:: بازدید از این مطلب : 2694
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج‌شنبه 04 دی 1404 | نظرات (0)
نوشته شده توسط : nahaldosoz

بهترین درمان کم خونی در زنان

اگر به کم خونی دچار هستید ، پیشنهاد می کنیم این مطلب را بخوانید تا راه حلی علیه این بیماری را بشناسید...
 
یك متخصص زنان، مصرف مکمل‌های آهن را از جمله روش‌های درمان فقر آهن در زنان عنوان كرد و با بیان این كه مصرف مکمل‌های آهن ممكن است با مشکلات گوارشی همراه باشد، گفت: در صورت بروز این مشكل توصیه می‌شود مکمل آهن قبل از خواب مصرف شود.
دکتر فرحناز کشاورزی ، بهترین شیوه برای جبران کمبود آهن را تغییر رژیم غذایی و استفاده از مکمل‌های آهن عنوان كرد و گفت: ممکن است زنان از رژیم غذایی استفاده کنند که در آن آهن به اندازه کافی وجود نداشته باشد. بنابراین باید با تغییر رژیم غذایی از مواد غذایی حاوی گوشت قرمز و حبوبات استفاده شود تا از این طریق از ابتلا به فقر آهن جلوگیری شود.
کشاورزی ادامه داد: زنان همچنین باید از انجام کارهایی که در جذب آهن اختلال ایجاد می‌کند، پرهیز کنند. به عنوان مثال نباید تا دو ساعت پس از مصرف غذا چای بنوشند.
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه در پایان، خونریزی‌های ماهانه، زایمان‌های ممتد، ابتلا به تالاسمی مینور و رژیم غذایی نامناسب را از جمله مهم‌ترین عوامل ابتلا به کم خونی در بانوان عنوان کرد.




:: بازدید از این مطلب : 1293
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج‌شنبه 04 دی 1404 | نظرات (0)
نوشته شده توسط : nahaldosoz

سبو بشکست و دل بشکست و جام باده بشکست

خدایا در سرای ما چه بشکن بشکنه بشکن من نمی شکنم بشکن !

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

اولین جلسه ی کلاس بود، استاد اسامی بچه ها را یکی یکی می خواند،

رسید به اسم «بارانه». شخص مورد نظر را که پیدا کرد پرسید: واسه چی بارانه؟

دختر جواب داد: واسه اینکه روز تولدم بارون میومده !

برادر اهل دلی از ته کلاس گفت: خوبه اون روز آفتابی نبوده !!!

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

گلبولهای سفیدم فدای باکتری های وجودت

(پیامک پزشکی- بهداشتی !)

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *


این پیام جهت حاضری در دفتر رفاقت بود که بدانی به یادتم !

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

اگر کردی مراروزی فراموش

در آید در دماغت ۱۰۰ عدد جوش !

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *


اگه زندگی سخته  اگه مشکلات زیاده  اگه بیکاری  اگه نیاز به سرمایه داری

نگران نباش ما برات دعا می کنیم !!!

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

گل خوش بو ی من باش تا محتاج ادکلن فرانسوی نباشی!!!

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

یه شب ستاره آرزو ها از آسمون اومد پایین گفت : یه آرزو بکن

منم تو رو خواستم

گفت نمیشه

گفتم چرا ؟

گفت : ما تو جنس بنجل نیستیم !!!

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

خانوم در حالی که جدول حل میکرد از شوهرش پرسید :

یک اختراع نام ببر برای جبران اشتباهات بشر !

شوهر گفت : محضر طلاق !!!



:: بازدید از این مطلب : 1495
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج‌شنبه 04 دی 1404 | نظرات (0)
نوشته شده توسط : nahaldosoz

با اینكه مو، بخش مرده بدن محسوب می شود، اما بسیار به شرایط جوی و آب و هوایی حساس است. مثلاً در تابستان، اشعه مضر آفتاب، رنگ موها را می برد، رطوبت زیاد هوا باعث وز كردن موها می شود و یا كلر موجود در آب استخرها یا نمك موجود در آب دریاها به مو آسیب های جدی وارد می كند. در زمستان هم به علت سرمای هوا، موها كدر می شوند و درخشندگی خود را از دست می دهند. پس لازم است با توجه به آب و هوایی كه در آن زندگی می كنیم، همواره مراقبت های لازم را از موهایمان به عمل بیاوریم تا همیشه موی شاداب، براق و خوش حالتی داشته باشیم. به خاطر داشته باشید كه زیبایی چهره هر فردی بیشتر از هرچیزی شادی و درخشندگی موهای او بستگی دارد.در این مقاله نكاتی به شما یادآوری می شود كه شاید بیشتر آنها را بدانید یا تجربه كرده باشید و شاید هم بخش هایی از آنها را ندانید، به هر حال دانستن و عمل كردن به این نكات باعث می شود كه موهای شما از سلامت بیشتری در فصول مختلف برخوردار باشد.
* موهای زیبا نیازمند یك رژیم غذایی سرشار از پروتئین است. پس سعی كنید در رژیم غذایی خود به قدر كافی از پروتئین های حیوانی و گیاهی مثل گوشت و مرغ و لبنیات بهره ببرید.
* هرگز موهایتان را بیش از حد نشورید. در دستور مصرف برخی شامپوها ذكر شده است كه موهایتان را دوبار بشویید. اما باید بدانید یك بار شستشو برای تمام انواع موها و برای زدودن چربی و كثیفی از روی موها كافی است.
* استفاده از محصولاتی مثل ژل، موس و كرم های مو، درخشندگی مو را از بین می برد و موها را كدر می كند. شما می توانید از یك شامپوی پاك كننده گیاهی، هر دو هفته یك بار برای زدودن باقیمانده مواد آرایشی از موهایتان استفاده كنید.
* استفاده از انواع نرم كننده ها و آب رسان ها بعد از شامپو برای مو ضروری است. چون موها در اثر استفاده از شامپوی تنها خشك و شكننده می شوند اما به خاطر داشته باشید كه نرم كننده را فقط به ساقه مو بمالید، نه به ریشه مو.
* موهای رنگ كرده پس از مدتی درخشش و براقی خود را از دست می دهند، بدین منظور استفاده از یك نرم كننده كه متناسب با رنگ موی شما باشد، هفته ای یك بار توصیه می شود.
* شوره مو مشكل اغلب خانم هاست و اغلب هم به صورت فصلی بروز می كند. رای حل این مشكل علاوه بر استفاده از شامپوهای ضد شوره معتبر، باید از یك رژیم غذایی سالم مقوی و سرشار از پروتئین استفاده كنید، چون شوره به علت تغذیه نامناسب ریشه موها تولید می شود.
* هنگام شستشو در حمام، ریشه موها سست می شوند و ریزش مو به راحتی صورت می گیرد پس سعی نكنید با شانه و برس به جان موهایتان بیفتید. چون باعث كنده شدن مقدار زیادی مو خواهید شد. مشكل شما با استفاده از مقدار كمی نرم كننده قابل حل است. با استفاده از نرم كننده، موهایتان به راحتی شانه می شود و نیازی به برس كشیدن های سخت نیست.
* بعد از استفاده از نرم كننده ، موهایتان را با آب سرد آبكشی كنید تا باقیمانده آن از سرتان پاك شود، در عین حال موهایتان نرم و براق باقی بماند.
* برای درخشندگی موها، متخصصین، آبكشی مو با سركه سیب به طور هفتگی را توصیه می كنند. بدین صورت كه هفته ای یك بار موهایتان را پس از شستشو با شامپو با سركه سیب آبكشی كنید، و سپس دوباره با شامپو بشویید.
* موهای وز و خشك را با شامپوها و نرم كننده هایی كه دارای ویتامین ٍE ، گیاه آلو و راوپانتول هستند، بشویید تا رطوبت آنها حفظ شود.
* برای باز كردن گره های مو از شانه هایی با دندانه های درشت استفاده كنید. ابتدا قسمت پایینی مو را كمی شانه كنید و به تدریج به ریشه مو برسید. بدین شكل علاوه بر باز شدن گره ها به مو آسیبی نمی رسد.
* قبل از استفاده از بیگودی یا دستگاه های صاف كننده مو، حتماً مو را كاملاً خشك كنید تا به مو آسیب نرسد.
* هرگز از درجه تند و گرم سشوار برای حالت دادن به مو استفاده نكنید. همیشه از درجه متوسط آن استفاده كنید و در انتها مقداری باد سرد به موهایتان بدهید تا درخشندگی و حالت مو حفظ شود.
* اگر موهایتان چرب است، می توانید با گذاشتن كف شامپو به مدت چند دقیقه روی موها این عارضه را در مدت زمان طولانی برطرف كنید، استفاده از شامپوهای مخصوص موی چرب نیز مناسب است. به یاد داشته باشید موی چرب را نباید بیشتر از دوبار در هفته بشویید و در ضمن آب ولرم برای شستشوی موی چرب استفاده كنید، نه آب داغ.
* استفاده از سشوار به طور مداوم به موها آسیب جدی می رساند، شما می توانید با اصلاح و كوتاه كردن نوك موها، هر ۶ تا ۸ هفته به موهایتان تازگی و شادابی را هدیه كنید.
* اغلب موهای صاف و لخت زود چرب شده و حالت خود را از دست می دهند. برای این كه بتوانید به طور موقت و تا حمام بعدی این حالت را از بین ببرید، مقداری پودر بچه روی موها بپاشید و سریع موها را شانه كنید.
* از برس مویی برای شانه كردن موهایتان استفاده كنید، چون نه به موهای شما آسیب می رساند و نه باعث تجمع چربی در ریشه می شود و با استفاده از این برس چربی به طور متوازن در تمام طول ساقه مو پخش می شود.
* برای صاف كردن موها و جلوگیری از وز كردن مو هنگام سشوار، حتماً از دهانه سشوار استفاده كنید، چون باعث می شود كه باد گرم حقیقی به قسمت مورد نظر بخورد و دیگر قسمت ها را وز نكند.
* برای موهای بسیار فر و وز، فرآورده های ضد وز به شكل لوسیون موسوم در بازار موجود است. می توانید قبل و بعد از سشوار، از این لوسیون به موهایتان بمالید تا وز نكند.
* اشعه مضر آفتاب، رنگ موها را تغییر می دهد. بدین منظور بدون سرپوش مثل روسری یا كلاه زیر نور آفتاب قرار نگیرند در كنار دریا یا استخر هم از كلاه شنا استفاده كنید. همچنین می توانید در تابستان از شامپوهایی كه در مقابل اشعه نور آفتاب مقاوم هستند، استفاده كنید.
* مو مثل اسفنج می ماند و هر چیز خارجی كه با سر تماس پیدا كند مثل كلر را به خود می كشد. پس قبل از شیرجه زدن در آب استخر، موهایتان را خیس كنید و كمی نرم كننده برای محافظت به ساقه مو بمالید.
* همیشه بعد از شنا موهایتان را بشویید تا باقیمانده كلر یا نمك از موهایتان پاك شود.
* فرو صاف كردن مو به صورت متناوب به مو صدمه می زند سبكی را كه می پسندید (مثل صاف یا فر) انتخاب كنید و دست كم شش ماه در یك سبك باقی بمانید.
* برای كاهش مضرات رنگ و فر مش قبل از رفتن به آرایشگاه، به حمام بروید و موهایتان را با مقدار زیادی نرم كننده برای محافظت مو بشویید.
* برای موهای فر و وز، استفاده از شامپوهای تهیه شده از روغن های طبیعی مثل روغن زیتون و نارگیل بسیار مناسب است.
* اگر موهایتان نازك و كم شده باشد، هر شب با یك برس مویی با دندانه های درشت به آرامی شانه كنید. با این كار جریان خون در اطراف پیاز مو جریان پیدا می كند و رشد مو تحریك و تسریع می شود.
* اگر موهایتان كم پشت است، با شانه كردن آن به روش عكس یعنی از ریشه به ساقه، می توانید حجم مو را زیاد كنید.
* برای حجم بخشیدن به موهای نازك، می توانید از شامپوهای حجم دهنده استفاده كنید.
* به موهایتان كمی استراحت دهید. مرتب آن را سشوار نكشید یا فرآورده هایی مثل ژل یا موس سنگین نكنید.
* همیشه هنگام استفاده از ژل یا كرم مو از مقدار كم شروع كنید و موهایتان را بیش از اندازه لازم به این مواد آغشته نكنید. اگر كم بود، باز جای اضافه كردن هست.
* از نگرانی بپرهیزید، استرس و نگرانی باعث ریزش مو می شود، پس به خاطر موهایتان هم شده آرام باشید.
* برای جلوگیری از وز كردن و خشك شدن موها كه در اثر سرمای زمستان و استفاده بیش از حد از سشوار ایجاد می شود، هر هفته از ماسك رطوبت دهنده مو استفاده كنید و از نرم كننده های قوی تر پس از شامپو مصرف كنید.
* حتماً قبل از گذاشتن روسری یا كلاه، موهایتان را كاملاً خشك كنید چون اگر موی شما زیر روسری یا كلاه خشك شود، بسیار بد حالت خواهد شد.
* استفاده از ژل یا كرم حاوی سیلیكون، باعث درخشندگی موهای شما قبل از حالت دادن به آن می شود.
* اگر از كوتاه كردن موهایتان می ترسید و نگرانید كه به شما نیاید، آن را در چند مرحله كوتاه كنید.
* موهای صاف یا لخت را به شكل لایه لایه یا لیر بزنید تا كمی پف كند و حالت بگیرد.
* هر چقدر موهای بلند شما زیبا باشد، باید كه آن را كوتاه تر از حد كمرتان نگه دارید تا علاوه بر سلامت مو، سلامت جسم شما نیز تأمین شود.
* هرگز رنگ موهایتان را ناگهان و چند درجه تغییر ندهید. شاید باور نكنید، اما این كار باعث سردرد شما خواهد شد. قبلاً اگر می خواهید موهایتان را بور كنید، در چند مرحله این كار را بكنید. در این صورت هم موهای خوش رنگ تری خواهید داشت و هم به موهایتان آسیب نمی رسد.
* اگر موهایتان تغییر كرده و زود چرب می شود و خارش دارد، احتمالاً به خاطر نوع شامپویی است كه مصرف می كنید، باید نوع شامپوی خود را عوض كنید. گاهی تعویض و انتخاب شامپوی مناسب، عارضه را به كلی از بین می برد.



:: بازدید از این مطلب : 1503
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج‌شنبه 04 دی 1404 | نظرات (0)

💬 نظرات کاربران
💬ثبت نام کاربران
💬ورود کاربران