آشنایی با خواص دمنوش پوست پرتقال:

درمان سرفه، سرماخوردگی و تسکین استرس برخی از خواص درمانی دمنوش پوست پرتقال هستند.

مدت‌های مدیدی است که در طب سنتی از خواص درمانی این جوشانده بر ای تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم اعصاب استفاده می‌شود.

زنجبیل با سرطان تخمدان مبارزه مى كند:

اخیراً كارشناسان دریافتند كه زنجبیل مى تواند سلول هاى سرطانى را از بین ببرد. این مطالعات نشان داد ادویه جات خواصى دارند كه مانع از مقاومت سلول ها در برابر درمان ها مى شود و جلوى مقاومت سلول هاى سرطانى را مى گیرد.

علاوه بر این، زنجبیل باعث كنترل تورم و التهاب ها و بهتر شدن حالت استفراغ و تهوع مى شود.

«آیا می‌‌دانستید؟!»
• قرمزی درون کالباس از گوشت تاج خروس است (كه حتماً زیر دندان خود حس کرده‌اید).
• مادۀ اولیۀ کالباس از سویاست که سودازا و مضر است و موجب کم‌حافظگی می‌شود. بنا بر شواهد عینی، زایدات گوشت و گوشت‌های غیرقابل استفاده برای ساخت سوسیس و کالباس استفاده می‌شود.
• گوشت گاو به گفتۀ پورسینا، عامل 16 بیماری مهلک است که اولین آن سرطان، دومین آن مالیخولیا (يا اسکیزوفرنی) و سومین آن بواسیر می‌باشد. ...
• در شیر پاستوریزه فقط 2 درصد چربی حذف شده است و به جای هزینۀ پاستوریزاسیون مادۀ نگهدارندۀ بنزوات سدیم زده می‌شود که خطرناک و سرطان‌زاست.
• در شیر استريلیزه که امکان نگهداری 6 ماه خارج از یخچال را دارد، غلظت بنزوات سدیم بیشتر است.
• در ماکارونی 20 درصد گلوتن صنعتی استفاده می‌شود که سرطان‌زاست. در بسیاری از کارخانه‌ها، از نان خشک کپک‌زده به جای آرد در ماکارونی استفاده می‌شود و اين نوع ماکارونی یبوست‌زاست.
• سس مایونز به دلیل ترکیب خاصی که دارد، در کنفرانس‌های علمی به عنوان سم کبد معرفی می‌شود.
• در نان باگت برای متخلخل شدن از پودرهای بيکینگ و یا جوش شیرین زیاد استفاده می‌كنند که در گمرک‌ها با علامت مرگ وارد می‌شود.
• نان‌های سفيد به دلیل فاقد سبوس بودن، از مهمترین قسمت ریزمغذی که گروه ویتامین‌های B می‌باشد محروم هستند و نان باگت بدترین نوع نان‌هاست.
• از نظر طب سنتی مصرف میوۀ غیرفصل، مضر است؛ یعنی خیار و گوجه فرنگی گلخانه‌ای که در زمستان به عمل می‌آیند، مضر هستند. به طور کلی میوه‌های گلخانه‌ای به دلیل مصرف بیش از حد کودهای شیمیایی، مضر هستند.
• از نظر طب سنتی هر محصول غذایی در جغرافیایی که تولید و عمل‌آوری می‌شود، مفید و قابل استفاده است. به عنوان مثال، برنج و ماهی که در شمال ايران بهتر عمل می‌آید، برای مصرف اهالی مناطق شمالی مناسب‌تر بوده و برای مردم سایر مناطق مناسب نیست؛ و همین‌طور خرما برای مردم جنوب و...
(برگرفته از کتاب «فست‌فودها (سم‌فودها)؟! نوشابه‌هاي ناگوار»، تألیف دکتر محمد دریایی)

** جدی بگیرید**
و البته کامل بخوانید!!!!

همه ما فکر میکنیم که خوردن میوه یعنی خرید میوه، پوست کندنش و فقط گذاشتنش توی دهان به این سادگی که فکر میکنید نیست بسیار مهم است که بدانیم چگونه و چه وقت باید میوه بخوریم !

«روغن مورد» بوی نامطبوع بدن را از بین می برد:

مورد گیاهی است که در مناطق استوایی استرالیا، مدیترانه، شمال آفریقا و ایران می روید. برگ های همیشه سبز این گیاه دارای روغن فرار و معطر است و قسمت عمده آن را تریپنولن، سینئول ولینالول تشکیل می دهند.

● خواص مورد:

میگرن
جهت اطلاع در مرکز گیاه درمانی در اروپا از گیاهان زیر برای مبارزه با میگرن و درد ناشی از ان استفاده میشود:
شوید (تازه و افشره)
مریم گلی( افشره)...
ریش بز
گزنه(افشره و به صورت سوپ یا اش)
سرو کوهی(افشره)
ترخون+ ریحان+ گشنیز+ شوید : یک تا دو لیوان (ابگیری شود) در روز
برگ بو (دم کرده و در غذاها)
گل شمعدانی (افشره)
روغن زیتون فرا بکر حداقل دو قاشق سوپ خوری(اولئوکانتل موجود )
10 عدد بادام هندی

«سم‌زدايي و پاکسازي بدن از اخلاط رسوبي»
امروز در اثر آلوده شدن آب، هوا و مواد غذايي، بيماري‌هاي مختلف رو به افزایش است. بيشتر بيماري‌ها نتيجه‌ی تجمع سموم مختلف در بدن بوده که خود ناشي از آب و هوای آلوده و انواع غذاهاي ناسالم و متعارض است. با سمّ‌زدايي از بدن، انسان مي‌تواند سلامتي و نشاط خود را به‌دست آورد؛ به همين دليل کمتر بيمار مي‌شود و کمتر نياز به دارو خواهد داشت.
توصيه‌هاي زير در تضمين سلامتي و بهداشت بدن پيشنهاد مي‌شود:
• استفاده از مايعات در طول روز به ميزان متعارف ب...ين 6 تا 8 ليوان ضروري است. بهتر است آب مصرفي آب چشمه باشد. استفاده از مايعات در طول روز موجب مي‌شود که مايعات بدن، مانند آب ميان‌بافتي و آب درون‌سلولي تنظيم شده و به حالت تعادل درآيد و در اين حالت است که سلول‌ها به راحتي مي‌توانند به فعاليت خود ادامه داده و سوخت و ساز بدن به راحتي انجام شود. آنزيم‌ها در محيط مايعات به راحتي مي‌توانند وارد سلول‌هاي بافت‌ها شده و سوخت‌وساز را تنظيم کنند و نيز به سهولت مواد دفعي درون‌سلولي را که در نتيجه‌ی سوخت‌وساز توليد مي‌شوند، از سلول‌ها خارج نمايند. آب چشمه به شرط سالم بودن مسير آن، سالم‌ترين و گواراترين آب است که با هيچ چيز ديگري ترکيب نمي‌شود و به انسان شادابي و نشاط مي‌بخشد؛ غذاي انسان را سريع هضم مي‌کند و از املاح لازم برخوردار است.
• مصرف میوه: ما سعي مي‌کنيم اغلب آب ميوه‌ها را مصرف کنيم حال آن که بايد خود ميوه مصرف شود، زيرا آب ميوه فاقد فيبر است و فيبر همان طوري که گفته شد نقش بسيار اساسي در بدن بازي مي‌کند و حيف است اين خوردني‌ها را که طبيعتاً داراي فيبر زيادي هم هستند با دست خود عاري از فيبر نماييم.
• عرق کاسني، شاتره، خاکشير، ترنجبين، انجير و زيتون: مصرف هر روز صبح از عرق کاسني، شاتره، ترنجبين، خاکشير و زيتون موجب تنظيم سيستم گوارش و به تبع آن باعث شادابي و نشاط و طراوت مي‌گردد.
خاکشير پس از مصرف، در بدن توليد موسين يا لعاب مي‌کند و روده را پاکسازي و موجب فعاليت آن مي‌شود. عرق کاسني و شاتره و ترنجبين سبب پاکسازي کبد از سموم و تقويت آن مي‌شود. انجير به خاطر داشتن گلوکز و فروکتوز فراوان باعث فعاليت سلول‌ها و توليد انرژي مي‌شود. با جذب آب توسط دانه‌هاي انجير در روده و در نتيجه با افزايش حجم آن‌ها، حرکات دودي روده (پريستالتيسم) تنظيم مي‌شود. زيتون به خاطر دارا بودن موادی مانند اسيد لينولئيک و اسید لينولنيک موجب مي‌گردد تا ديواره‌ی روده پاک‌سازي شده و مانع رسوب آهنِ موجود در غذا در ديواره‌ی روده شود. همچنين زيتون به‌دليل داشتن اسيدهاي چرب، جداره‌ی ديواره‌ی عروق خوني را تميز کرده و از رسوب چربي‌هاي پرخطر مانند LDL موجود در خون که باعث سفت و سخت شدن ديواره‌ی عروق مي‌شود، جلوگيري مي‌کند. همين امر به نوبه‌ی خود موجب فعاليت ايده‌آل قلب شده و از بروز سکته و انفارکتوس جلوگيري مي‌کند. اگر فردي در طول زندگي خود از اين نعمت‌های ارزشمند به‌طور دایم استفاده نمايد، خود را در برابر بيماري‌ها بيمه، و سلامتي خود را تضمين مي‌کند.

خواص جادویی ژله را بدانید:
ناشتا ژله بخورید؛ازپیدایش علائم پیری پوست جلوگیری میکند.
ژلاتین که ماده اصلی تشکیل دهنده ژله است ،که از استخوان حیوانات تهیه میشود از پوکی استخوان جلوگیری میکند.
خواص دارویی ژله :
کاهش کلسترول بد...
همه می دانند که اگر سطح کلسترول بد در بدن افزایش یابد می تواند منجر به حمله قلبی شود. ژله به کاهش کلسترول بد یعنی LDL کمک کرده و سطح کلسترول خوب بدن را افزایش می دهد. ژله به جلوگیری از خطر بیماری های قلبی بسیارکمک می کند.
برای التهاب و ورم مفاصل خوب است .
ژله از ژلاتین طبیعی تهیه شده است که میتواند نرمی مفاصل را افزایش داده و از التهاب و ورم مفاصل جلوگیری کند. ژله همچنین می تواند تورم ناشی از درد مفاصل را کاهش دهد.
استرس را کاهش می دهد...
آمینواسیدهای ضروری در ژله می تواند استرس را کاهش دهد. همچنین می تواند نشانه های ضعیف افسردگی را کاهش دهد.
ژله حاوی آمینواسیدهای طبیعی است که برای پوست فوق العاده است. به بازسازی سلولهای جدید بدن کمک میکند.ازپیدایش علائم پیری پوست جلوگیری میکند.ژله برای تولید کلاژن خوب است.ژله دارای اسید اسپارتیک غنی است که به فرآیند بازسازی کمک میکند.بنابراین خوردن آن درحد میانه ضرری ندارد.ناشتا ژله بخورید احتیاج به بوتاکس ندارید.
عملکرد کاهش و افزایش وزن
ژله کالری کمی دارد در نتیجه برای دست یافتن به وزن ایده آل مناسب است. برخلاف دیگر محصولات شیرین، قند آن خیلی بالا نیست.
سیستم ایمنی بدن
ژله از کربوهیدرات و ویتامین B بسیار غنی است. به افزایش ایمنی بدن کمک می کند.
سلامت مو
ژله منبع غنی اسید فولیک بوده که برای سلامت مو مفید است. از نازک شدن و ریزش مو جلوگیری می کند.
ناهنجاری های پوست را کاهش می دهد.....