مصرف روزانه ماست از بزرگ شدن شریان کاروتید جلوگیری کرده و مانع بروز بیماری قلبی می‌شود.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از برنا، به طور کلی مصرف لبنیات برای بیماری‌های قلبی-عروقی مناسب نیست اما نتایج مطالعات جدید دانشمندان نشان داد مصرف ماست منافع زیادی برای بیماری قلبی-عروقی دارد.

محققان مدت ۳ سال متوسط بزرگ شدن عروق کاروتیدی چپ و راست بیش از یک هزار زن بالای ۷۰ سال را بررسی کرده و دریافتند زنانی که روزانه بیش از ۱۰۰ گرم ماست می‌خورند، بزرگی عروقشان نسبت به زنانی که کم‌تر از ۱۰۰ گرم ماست می‌خورند، به طور قابل توجهی کم‌تر بوده است.

بر اساس گزارش زی نیوز، نتایج این مطالعه نشان داد مصرف زیاد شیر و پنیر میزان بزرگ شدن عروق را افزایش می‌دهد.