فقط و فقط با غذا به جنگ بیماری ها بروید و یا از ایجاد آنها جلوگیری کنید . دستور« تاس (طاس) کباب »که یک غذای دوایی است : سیب , به و پیاز را (تعداد دلخواه) ورقه ورقه کنید . اول پیاز بعد به و سیب را داخل فابلامه پهن کنید لا به لای ورقه ها این ادویه ها و سبزیجات خشک را اضافه کنید: دارچین ,زنجبیل ,برگ خشک گزنه ,تخم گشنیز , زیره سبز , رازیانه, خولنجان.(از هرکدام یک سوم قاشق چای خوری) . و به جای آب با عرق بادرنجبویه ,بهار نارنج و شاهتره (یک لیوان در مجموع) و با حرارت ملایم بپزید تا لعاب بندازد. این غذا بسیار لذیذ ,خوشمزه  , سبک و به دلیل ادویه های بکار رفته در آن ,لاغر کننده و ضد چاقی است . و برای معده بسیار مفید است و بیماران دیابتی هم از این غذا استفاده کنند . (یادآور می شوم ادویه های بکار رفته از کتاب نفیس « مخزن الادیه» حکیم خراسانی است . نوش جان